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鼾癥的癥狀多樣，包括鼾聲響亮、呼吸暫停、白天嗜睡、晨起頭痛、記憶力下降等。治療方法有改變生活方式、佩戴口腔矯治器、使用呼吸機(jī)、手術(shù)治療等。 1. 癥狀： 鼾聲響亮：鼾聲過大，影響他人休息。 呼吸暫停：睡眠中呼吸短暫停止。 白天嗜睡：白天感到困倦，精神不佳。 晨起頭痛：早晨醒來(lái)頭部疼痛。 記憶力下降：注意力不集中，記憶力減退。 2. 治療： 改變生活方式：控制體重，避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜劑，采用側(cè)臥睡姿。 佩戴口腔矯治器：適用于輕中度患者，通過牽引下頜前移，擴(kuò)大咽腔。 呼吸機(jī)治療：持續(xù)氣道正壓通氣，改善呼吸狀況。 手術(shù)治療：如腭咽成形術(shù)，切除多余組織，擴(kuò)大氣道。 藥物治療：部分患者因鼻炎等導(dǎo)致，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、減充血?jiǎng)ㄈ缌u甲唑啉滴鼻液）等。 總之，鼾癥可能影響健康和生活質(zhì)量，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因和病情嚴(yán)重程度，選擇合適的治療方法。

你好，輕度打鼾無(wú)伴有呼吸暫停的現(xiàn)象，那么危害是不是就沒有了呢？早期人們認(rèn)為，這樣的打鼾是沒有危害的，隨著科學(xué)的不斷發(fā)現(xiàn)，其惡性打鼾危害很大，近年來(lái)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，其輕度打鼾也存在著對(duì)人體有害的一方面。