糖尿病患者按時服藥但效果不佳，哪些食物助康復(fù)？
我得糖尿病已經(jīng)好一陣子了，可是按時服用醫(yī)生開的藥方，也不見療效啊。醫(yī)生還囑咐我要特別注意飲食，含糖量高的自然不能吃的。但是我想知道哪些食物可以有助于康復(fù)。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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糖尿病患者在治療效果不理想時，可通過飲食調(diào)整輔助康復(fù)。有助于康復(fù)的食物包括蔬菜、全谷物、低升糖水果、豆類、堅果等。 1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，熱量低且升糖指數(shù)低。 2.全谷物：像燕麥、糙米、全麥面包，保留了更多營養(yǎng)成分，能提供持久的能量，且不會引起血糖快速上升。 3.低升糖水果：如蘋果、梨、柚子，富含維生素和纖維素，有助于維持血糖穩(wěn)定。 4.豆類：包括黑豆、紅豆、綠豆，富含蛋白質(zhì)和膳食纖維，能增加飽腹感。 5.堅果：例如杏仁、核桃、腰果，含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和膳食纖維，但要注意控制量。 總之，糖尿病患者要綜合調(diào)整飲食，合理搭配各類食物，同時配合醫(yī)生的治療，才能更好地控制病情。
2025-01-10 09:18
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你的描述，請少吃甜食，適當(dāng)運動，平時要規(guī)律飲食，不要過于勞累。
2015-12-12 22:29
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，建議您控制飲食，適量體育鍛煉，保持愉悅的心情?？梢允秤眯┐蛛s糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、綠葉蔬菜。建議多吃的蔬菜有綠葉蔬菜：白菜、菠菜、白蘿卜、青蘿卜、油麥菜、蘑菇等菌類、芹菜、香菜、西紅柿、蒜苔、花菜等。瓜類：冬瓜、黃瓜、絲瓜，茭瓜、青瓜、苦瓜等。建議少吃或者不吃的蔬菜有土豆、山藥、紅薯、南瓜、胡蘿卜等。
2015-12-12 07:43
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