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短期內(nèi)長胖十幾斤可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用、睡眠不足等。 1. 飲食不規(guī)律：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品、飲料等，容易導(dǎo)致體重增加。 2. 缺乏運(yùn)動：身體活動量少，能量消耗不足，多余的能量會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病，會影響激素分泌，導(dǎo)致代謝紊亂，引起體重上升。 4. 藥物副作用：某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、抗抑郁藥等，可能會引起體重增加。 5. 睡眠不足：會影響身體的新陳代謝和激素水平，導(dǎo)致食欲增加，進(jìn)而容易長胖。 總之，短期內(nèi)長胖十幾斤需要引起重視，分析原因并采取相應(yīng)措施。如果無法明確原因或體重持續(xù)增加，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

你好，根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況可能是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的消化不良引起的營養(yǎng)不良、體瘦等。這種情況建議服用些參苓白術(shù)散、香砂和胃丸來調(diào)理，同時(shí)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，飲食營養(yǎng)要合理食物必須多樣化，食譜要廣不應(yīng)偏食，吃些易消化的食物，忌暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，以達(dá)到易于消化，避免一些辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。祝身體健康。

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的情況的描述來看，建議您每天要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，每天像雞肉、魚肉、奶及奶制品、豆及豆制品、排骨、雞蛋等均要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行食用兩種或者兩種以上，注意葷素搭配。此外，注意運(yùn)動量不宜過大，適量即可。

你好，你的問題我已知悉，你的情況要注意消化道的檢查。要是沒有什么的話，那是沒有關(guān)系的，注意身體的鍛煉即可，其它的只要體質(zhì)好就行了，有情況再聯(lián)系。

如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響計(jì)劃..如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實(shí)施增肥