老人低血糖常頭暈差點(diǎn)暈倒，飲食如何調(diào)理？
我媽媽是低血糖，經(jīng)常都頭暈，還腰酸背疼。有時(shí)候經(jīng)常覺(jué)得眼前一黑，人就差點(diǎn)暈倒了。去一些小診所看過(guò)中醫(yī)，開過(guò)很多副中藥回來(lái)調(diào)理，可是都沒(méi)有什么很好的效果。不知道老人家低血糖應(yīng)該吃些什么好呢？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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老人低血糖，飲食調(diào)理很重要，包括規(guī)律進(jìn)餐、選擇合適主食、增加蛋白質(zhì)攝入、多吃蔬果、適當(dāng)補(bǔ)充糖分等。 1.規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食，尤其是早餐一定要吃好。 2.選擇合適主食：多吃粗糧，如糙米、玉米、燕麥等，它們富含膳食纖維，消化吸收相對(duì)緩慢，有助于穩(wěn)定血糖。 3.增加蛋白質(zhì)攝入：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品，能提高飽腹感，延緩糖分吸收。 4.多吃蔬果：蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，水果如蘋果、香蕉等能提供一定的糖分。 5.適當(dāng)補(bǔ)充糖分：隨身攜帶糖果或餅干，在感覺(jué)頭暈時(shí)及時(shí)食用。 總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以幫助老人更好地控制低血糖癥狀。但如果低血糖癥狀頻繁出現(xiàn)或較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-13 19:45
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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首先,服藥應(yīng)與進(jìn)餐配合。其次,當(dāng)發(fā)生低血糖時(shí)應(yīng)及時(shí)自行處理。一般來(lái)說(shuō),輕微低血糖時(shí)可進(jìn)食幾塊餅干、面包片或少量花生等,但不宜吃甜食。如出現(xiàn)嚴(yán)重低血糖甚至頭昏時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)食甜食(糖果、糖水等)以迅速升高血糖,以免發(fā)生昏迷,最好及時(shí)去醫(yī)院就診。
2015-12-13 04:51
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回答1
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胡勇
南京理工大學(xué)醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好。吃點(diǎn)容易消化的，易消化的食物有：水果,青菜,豆腐,綠豆粥,鮮奶,各類蛋,魚等等。要多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.低血糖原因可能與饑餓和胰腺等內(nèi)分泌器官有問(wèn)題有關(guān)系的啊.發(fā)病的時(shí)候吃一點(diǎn)的糖或食物啊.另外必須找到原因針對(duì)性的治療.
2015-12-12 17:41
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡(jiǎn)稱血糖)濃度過(guò)低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來(lái)定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見(jiàn)的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見(jiàn)。 查看全文»
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