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人體免疫力下降可能由不良生活方式、環(huán)境因素、疾病影響、營(yíng)養(yǎng)失衡、心理壓力等所致。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.不良生活方式：長(zhǎng)期勞累、熬夜、飲食不規(guī)律、吸煙飲酒等，會(huì)擾亂身體正常機(jī)能，導(dǎo)致免疫力降低。
2.環(huán)境因素：如長(zhǎng)期處于二手煙、霧霾、污染的水質(zhì)等不良環(huán)境中，損害免疫系統(tǒng)。
3.疾病影響：患有慢性疾病如糖尿病、高血壓等，會(huì)削弱免疫系統(tǒng)功能。
4.營(yíng)養(yǎng)失衡：缺乏維生素C、維生素D、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，影響免疫細(xì)胞的生成和活性。
5.心理壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁狀態(tài)，使內(nèi)分泌失調(diào)，免疫功能受抑制。
保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、減輕壓力等有助于提高免疫力。若免疫力持續(xù)下降，建議及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：是心理緊張。不安、焦急等心理勞累會(huì)給植物性神經(jīng)造成不良影響,而植物性神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系,由于積勞造成的疾病往往是很難治愈的.體內(nèi)缺乏某種必要營(yíng)養(yǎng)等,再者就是身體衰老。

您好，你的情況就是免疫力下降的原因有這幾種的，環(huán)境污染，營(yíng)養(yǎng)供給不足，從小脾胃虛寒，吸收消化功能差，不良的生活習(xí)慣等。免疫力下降了就要想辦法提高的,經(jīng)過(guò)后天的努力會(huì)有改善的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)時(shí),多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的好消化的食物,做到早睡早起。

你好，能引起人的免疫力下降的原因有許多，如：一、缺乏鍛煉；二、疾病原因；三、體內(nèi)缺乏某種必要營(yíng)養(yǎng)等，再者就是身體衰老。免疫力下降的信號(hào)有：經(jīng)常感到疲勞、感冒不斷、容易感染、腸胃嬌氣等，如果出現(xiàn)這些情況就需要注意了。注意保證飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的休息。醫(yī)生詢問(wèn)：新年快樂(lè)

你好，人體免疫力地下主要是由于一是心理緊張，不安睡眠不足或過(guò)度勞累，會(huì)跟心理緊張一樣加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，而且也會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來(lái)不良影響，從而造成免疫力下降。

你好！免疫力下降是西醫(yī)的一個(gè)說(shuō)法，在中醫(yī)看來(lái)，實(shí)際上就是人體內(nèi)在的平衡失調(diào)了，陰陽(yáng)不和了，對(duì)外界邪氣的抵御能力下降了。身體的自然衰老，疾病影響，飲食作息，以及心理影響，都是造成免疫力下降的重要原因，而這些也是需要我們及時(shí)加以注意的方面。另外在正常情況下我們要通過(guò)保健養(yǎng)生增強(qiáng)免疫力，而在疾病狀態(tài)下需要做的則是積極配合醫(yī)生治療了。