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寶媽選牛奶時(shí)可從蛋白質(zhì)含量、鈣含量、脂肪含量、是否含添加劑、奶源地等方面考量。優(yōu)質(zhì)的牛奶應(yīng)富含蛋白質(zhì)和鈣，脂肪含量適中，無(wú)添加劑，且奶源優(yōu)質(zhì)。 1. 蛋白質(zhì)含量：蛋白質(zhì)是人體重要組成部分，選牛奶時(shí)應(yīng)關(guān)注蛋白質(zhì)含量，含量高的牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。 2. 鈣含量：鈣對(duì)孩子骨骼發(fā)育至關(guān)重要，高鈣牛奶能更好滿(mǎn)足孩子成長(zhǎng)需求。 3. 脂肪含量：脂肪為人體提供能量，但過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致肥胖，應(yīng)選脂肪含量適中的牛奶。 4. 是否含添加劑：添加劑可能影響孩子健康，盡量選擇無(wú)添加劑的純牛奶。 5. 奶源地：優(yōu)質(zhì)奶源地的環(huán)境和氣候更適宜奶牛生長(zhǎng)，產(chǎn)出的牛奶品質(zhì)更好。 寶媽選牛奶時(shí)綜合考慮以上因素，能選出更適合孩子的牛奶。同時(shí)，可根據(jù)孩子年齡和身體狀況進(jìn)行選擇。若有疑問(wèn)，可咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師。