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血糖偏高且氣血不足時能否每天吃棗，需考慮血糖控制、棗的種類、食用量、搭配食物及個體差異等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.血糖控制：若血糖控制平穩(wěn)，可少量食用；控制不佳則不建議。
2.棗的種類：紅棗糖分較高，酸棗相對較低，可適當選擇。
3.食用量：少量食用，如每天1-2顆。
4.搭配食物：搭配富含膳食纖維的食物，減緩血糖上升。
5.個體差異：部分人對棗的血糖反應較敏感，應謹慎。
總之，血糖偏高且氣血不足者吃棗要綜合考慮多方面因素，注意監(jiān)測血糖。

當空腹血糖大于或等于7.0mmol/l時或者餐后血糖大于或等于11.1mmol/l即為糖尿病，糖尿病是由于胰島素分泌缺陷和（或）胰胰島素作用缺陷所致的以糖代謝紊亂的代謝性疾病，一般于遺傳、肥胖等有關(guān)。你血糖偏高，不知是多少，若在6.1-6.9mmol也是屬于血糖調(diào)節(jié)損害，是糖尿病的一個發(fā)展階段，是發(fā)生糖尿病的危險因素。糖尿病的治療其控制飲食也很關(guān)鍵。綜上所述，你血糖偏高（IFG,還不知其具體數(shù)值），也應需減少飯量、多吃蔬菜和含糖分少的水果，不吃零食，多鍛煉以減輕體重才能使IFG不發(fā)展成糖尿病。所以你不可以每天用棗子和雞蛋煮著吃！

健康指導：你好，這種情況建議你到醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，由專科醫(yī)生給予血常規(guī)、糖紅蛋白等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果給予對癥治療。從營養(yǎng)學的角度來看，建議平時飲食要清淡些，少吃一些油膩、油炸類食物，少吃辣椒等辛辣刺激性食物，平時可以多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的多種營養(yǎng)成分；平時注意加強體育鍛煉，比如跑步、游泳、打球等活動，希望我的回復可以幫助你。

你好，是要給以知道你的血糖的情況的，要是是很高的話是不可以的，不然的話是會加重你的癥血糖的癥狀的，同時是要給以堅持運動的建議是要清淡的飲食的，同時是根據(jù)具體的血糖才是可以給以知道是可以不可以的

血糖偏高說明有糖尿病。要注意飲食。不要吃甜食。你還要檢查；血脂血液粘度。測量血壓做心電圖心臟彩超。

您好，可以的，但是棗子幾顆就行，不能過量，因為紅棗含糖氣血不足可以吃點山藥和牛蒡還有花生，每天適當?shù)倪\動，不要過量，祝您早日康復