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偏高是與生活方式，遺傳因素，精神因素或者壓力過大有關(guān)系。精神因素或者壓力過大，受到刺激之后會(huì)采用多進(jìn)食的方式來解脫精神壓力，過分食用糖類或者脂肪類，造成血脂偏高。另外，一些其他的問題，甲狀腺功能減退，或者腎病綜合癥，也可導(dǎo)致血脂偏高。有長期大量飲酒的習(xí)慣，在聚餐時(shí)有時(shí)會(huì)放松對(duì)自己的約束，大量的飲酒或者經(jīng)常聚餐，經(jīng)常飲酒，這也是引起血脂高的一個(gè)重要的因素，應(yīng)該避免。

高密度脂蛋白膽固醇是抗動(dòng)脈粥樣硬化因子，降低者易患動(dòng)脈硬化，建議多運(yùn)動(dòng)、低鹽低脂飲食，必要時(shí)服用他汀類調(diào)脂藥物。

甘油三酯增高表明是脂代謝異常引起的。

您好，根據(jù)您的敘述和上述情況，考慮是存在脂代謝異?；驙I養(yǎng)不均衡引起的，表現(xiàn)單純性高密度脂蛋白膽固醇偏低，若是總膽固醇不高在正常范圍內(nèi)，甘油三酯也不高并在正常范圍內(nèi)，這就說明是營養(yǎng)不均衡引起的可能性比較大。若是總膽固醇和（或）甘油三酯增高表明是脂代謝異常引起的。您好，根據(jù)您的敘述和情況，不必緊張，若是總膽固醇和(或）甘油三酯增高的，建議低脂清淡高維生素飲食，加強(qiáng)鍛煉身體，限制體重，飲食起居規(guī)律，戒煙限酒，必要時(shí)可以應(yīng)用他汀類藥物藥物進(jìn)行治療的。若是總膽固醇和(或）甘油三酯不高，建議可以適當(dāng)補(bǔ)充富含卵磷脂的食物進(jìn)入如牛奶、雞蛋、魚類等，不必應(yīng)用藥物的。希望我的回答會(huì)給您帶來幫助，建議每年檢查一下身體。

你好如果說你的高密度脂蛋白偏低的話，那么說明你現(xiàn)在血液中是有膽固醇增高的趨向的因?yàn)楦呙芏戎鞍资菍⒏闻K的膽固醇向外運(yùn)輸?shù)囊粋€(gè)物質(zhì)的，當(dāng)你平時(shí)攝入膽固醇以后，那么肝臟向外周運(yùn)輸?shù)哪懝檀季蜁?huì)減少，相應(yīng)的高密度脂蛋白也就減少了建議的話就是說你的這種情況應(yīng)該和平時(shí)攝入過多的肉食，不愛運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系的你需要注意多吃素食，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活的，其他就沒有什么了

高密度脂蛋白膽固醇是抗動(dòng)脈粥樣硬化因子，降低者易患動(dòng)脈硬化，建議多運(yùn)動(dòng)、生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉。