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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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低血糖患者可以通過食用一些食物來緩解癥狀,如糖果、水果、主食、堅果、乳制品等。 1. 糖果:如水果糖、奶糖等,能迅速提升血糖水平。 2. 水果:像香蕉、蘋果、橙子等,富含天然糖分和維生素。 3. 主食:如面包、米飯、面條等,可為身體提供持續(xù)的能量。 4. 堅果:如杏仁、花生、腰果等,含有健康的脂肪和蛋白質(zhì)。 5. 乳制品:牛奶、酸奶等,富含蛋白質(zhì)和糖分。 總之,低血糖患者應(yīng)常備一些能快速提升血糖的食物。但如果低血糖癥狀頻繁出現(xiàn)或較為嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),查明原因,以便進行更有效的治療。同時,飲食調(diào)整只是緩解低血糖癥狀的一部分,還需注意生活規(guī)律,避免過度勞累和長時間空腹。
2025-01-14 23:21
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»