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大學(xué)生智力減退、記憶力注意力差是何因

記憶障礙

我上大學(xué)之后智力減退,背單詞什么的都背不進(jìn)去,記憶力減退,注意力嚴(yán)重不集中,上課也聽不進(jìn)去,想去學(xué)習(xí),卻學(xué)不進(jìn)去,經(jīng)常走神,想別的事情,這是怎么回事啊

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    大學(xué)生出現(xiàn)智力減退、記憶力和注意力差等情況,可能由多種因素導(dǎo)致,如睡眠不足、心理壓力、營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動、慢性疾病等。 1.睡眠不足:長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短,會影響大腦的休息和恢復(fù),導(dǎo)致大腦功能下降,出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等問題。 2.心理壓力:大學(xué)期間面臨學(xué)業(yè)、社交等多方面壓力,若不能有效應(yīng)對,易產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒,影響大腦的正常功能。 3.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),會影響大腦的正常代謝和發(fā)育。 4.缺乏運(yùn)動:運(yùn)動量過少,血液循環(huán)不暢,大腦得不到充足的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng),影響大腦的工作效率。 5.慢性疾病:某些慢性疾病,如貧血、甲狀腺功能減退等,也可能導(dǎo)致大腦功能異常。 總之,出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)調(diào)整生活方式,如保持充足睡眠、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、緩解壓力等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-01-14 21:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    保證充分的營養(yǎng)與睡眠,日常生活要有規(guī)律,在平時(shí)生活中要注意精神調(diào)理,保持樂觀開朗心態(tài),放松心情,減輕心理壓力,避免焦慮和緊張的不良情緒。

    2015-12-16 07:16
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可以多吃核桃、芝麻、桂圓(補(bǔ)心)、天麻、蓮子等等,不能壓力太大、焦慮不安的情緒,對大腦不利。多進(jìn)行體育鍛煉,可以提高大腦的供氧量。注意補(bǔ)充睡眠,同時(shí)可服用健腦丸。

    2015-12-16 05:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是記憶障礙?   記憶是指既往感知的事物,重新在大腦中反映出來,即對其事物的認(rèn)知(再認(rèn))和回憶(再現(xiàn)),就是記憶。器質(zhì)性疾病常出現(xiàn)記憶減退和遺忘。記憶障礙是神經(jīng)心理學(xué)癥狀之一,也是神經(jīng)精神疾病常見癥狀之一,若患者出現(xiàn)以記憶障礙為特征的癥狀群,可稱之為記憶障礙綜合征。 查看全文»

健忘 記憶力減退
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  • 王曉平

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長:各類神經(jīng)退行性疾病的診斷及治療,尤其對肝豆?fàn)詈俗冃?,在臨床實(shí) 詳情»

  • 周伯榮

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:腦卒中的早期預(yù)防治療、診治記憶障礙相關(guān)疾病和疑難雜癥。在臨床 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應(yīng)激及神經(jīng)癥性障 詳情»

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欣坦

療效:1.輕中度學(xué)習(xí)、記憶和認(rèn)知功...

雙益平

療效:本品適用于良性記憶障礙,提高...

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哪家癲癇病醫(yī)院治療效果會好些呢?

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患有癲癇病四年,請問該怎么治療癲癇呢?

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癇病發(fā)作吃藥之后癇病還會發(fā)作么?

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武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
晚上睡覺時(shí)身體經(jīng)常抽搐時(shí)什么原因?是癇病么?

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武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
?癲癇病經(jīng)常抽搐怎么辦啊?現(xiàn)在吃藥一天三次好像沒什么用呢

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