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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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看到某些刺激性畫面后一直回想并感覺難受，可能是心理應激、情緒調節(jié)障礙、注意力過度集中、心理暗示、過往經歷影響等。 1.心理應激：當目睹強烈刺激的場景，可能引發(fā)心理應激反應，導致大腦持續(xù)處于興奮狀態(tài)，難以擺脫相關畫面。 2.情緒調節(jié)障礙：個人情緒調節(jié)能力較弱，無法有效處理這種不良感受，從而陷入負面情緒中。 3.注意力過度集中：對看到的畫面過度關注，使思維被困在其中，難以轉移注意力。 4.心理暗示：不自覺地給自己負面的心理暗示，加重了這種難受的感覺。 5.過往經歷影響：如果過去有類似的不愉快經歷，可能會加重當前的不良感受。 出現這種情況不必過于緊張，可嘗試通過放松訓練、轉移注意力等方式緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-02-13 01:47
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好。這樣的情況已經出現多久了？平時睡眠怎樣？感覺有沒有胸悶氣血不足的感覺？建議你去醫(yī)院做個確切的檢查。明確診斷再做相關治療。
2015-12-18 12:43
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