如何有效提高高密度脂蛋白水平
如何提高高密度脂蛋白曾經(jīng)治療情況和效果：原來總膽固醇4·20，甘油三酯1·89，低密度脂蛋白2·59，高密度脂蛋白0·90.后來發(fā)現(xiàn)動脈有斑塊，開始服他汀，于是上述各項數(shù)值為：2·9；1·25；1·99；0·8。顯然，高度脂蛋白太低。如何提高高密度脂蛋白？想得到怎樣的幫助：服用何種藥，或其他的辦法，謝謝。
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
提高高密度脂蛋白水平可通過改善生活方式、合理飲食、增加運(yùn)動、控制體重、藥物治療等方法。 1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2.合理飲食：增加富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚油、堅果等；多吃新鮮蔬菜和水果。 3.增加運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 4.控制體重：通過合理飲食和運(yùn)動，將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5.藥物治療：煙酸類藥物如阿昔莫司，貝特類藥物如非諾貝特，膽固醇吸收抑制劑如依折麥布等，有助于提高高密度脂蛋白水平，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之，提高高密度脂蛋白水平需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，定期進(jìn)行血脂檢查，監(jiān)測血脂變化，以便及時調(diào)整治療方案。
2025-02-12 23:13
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
您好：目前國內(nèi)外研究認(rèn)為老牌漿脂藥“煙酸”，提高高度密脂蛋白效果高于其它調(diào)脂藥。國內(nèi)煙酸多與肌醇合劑為肌醇煙酸片。
2015-12-18 18:43
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
膽固醇是脂類中的固醇類中最重要的脂類化合物.人體每千克體重約含膽固醇2克.膽固醇分低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇.關(guān)鍵要多吃香菇等蘑菇類食物,海藻類食物,豆類,芝麻.要攝入足夠的必需脂肪酸.攝入富含EPA,DHA的油脂,如果你看到哪種油富含亞油酸和亞麻酸的食用油就可以用用,它們對提高HDL有一定的作用.比如胡麻油,不過口感不一定能習(xí)慣啊,有點(diǎn)麻.還要避免飽和脂肪酸,如動物油；要攝入不飽和脂肪酸,它存在于如：玉米油,葵花子油,紅花油,亞麻子油等植物油中.
2015-12-18 15:41
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好,不知道你的血脂其他指標(biāo)是否正常,單純提高高密度脂蛋白只有靠藥物.高密度脂蛋白對于機(jī)體來說是一種好的物質(zhì),減少缺血性心血管事件的發(fā)生.高密度脂蛋白一般大于1.04小于1.55都是正常范圍.建議,你現(xiàn)在的高密度脂蛋白在正常范圍,不需要使用藥物升高.
2015-12-18 09:14
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
膽固醇是脂類中的固醇類中最重要的脂類化合物.人體每千克體重約含膽固醇2克.一個體重70千克的人總含量約140克.要合成維生素D3就靠它了.膽固醇分低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇.雖然不能簡單的說他們的好壞,但通俗的說在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)高密度脂蛋白越高越好,它對人體起好的,保護(hù)的作用.我本人的高密度脂蛋白就很高,關(guān)鍵要多吃香菇等蘑菇類食物,海藻類食物,豆類,芝麻.要攝入足夠的必需脂肪酸.攝入富含EPA,DHA的油脂,如果你看到哪種油富含亞油酸和亞麻酸的食用油就可以用用,它們對提高HDL有一定的作用.比如胡麻油,不過口感不一定能習(xí)慣啊,有點(diǎn)麻.還要避免飽和脂肪酸,如動物油；請針對提問詳細(xì)分析病情,提供合理化指導(dǎo)要攝入不飽和脂肪酸,它存在于如：玉米油,葵花子油,紅花油,亞麻子油等植物油中.意見,答非所問,敷衍式的回復(fù),不計入工作成績!
2015-12-18 03:34
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
