青少年學習狀態(tài)差且心理封閉如何改善
學習不在狀態(tài),經(jīng)常發(fā)呆走神,不愿說自己的想法,被批評責罵只會低頭眨眼,沒有什么反應,無目標無特別的興趣愛好,平時并無什么不良行為:需要醫(yī)生幫助提供遠程診斷:沒有
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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青少年出現(xiàn)學習不在狀態(tài)、發(fā)呆走神、不愿表達想法、面對批評無反應、無目標和興趣愛好等情況,可能是由多種因素導致的,如心理壓力、缺乏溝通、生理變化、環(huán)境影響、疾病因素等。 1. 心理壓力:學業(yè)負擔過重、考試焦慮等心理壓力可能導致上述情況。應幫助孩子合理規(guī)劃學習,適當放松,如進行體育活動、聽音樂等。 2. 缺乏溝通:家庭或學校中缺乏有效的溝通交流,孩子的想法得不到理解和支持。家長和老師要主動傾聽,鼓勵孩子表達。 3. 生理變化:青春期身體和大腦發(fā)育迅速,激素水平變化可能影響情緒和行為。保證充足睡眠、合理飲食,有助于穩(wěn)定情緒。 4. 環(huán)境影響:不良的學習和生活環(huán)境,如嘈雜、壓抑等,會影響孩子的狀態(tài)。營造安靜、舒適、積極的環(huán)境很重要。 5. 疾病因素:某些心理或精神疾病,如抑郁癥、焦慮癥等,也可能有這些表現(xiàn)。若懷疑疾病,需及時就醫(yī)診斷。 家長和老師要關注孩子的變化,給予關愛和支持,幫助孩子建立良好的學習和生活習慣。若情況持續(xù)不改善或加重,應盡快到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-02-11 21:36
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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心理分析:您好,這種情況可能是由于自己的性格造成的,內(nèi)向所以不愿意和別人多交流自己的想法,而且不想去反駁,走神學習不在狀態(tài)可能是因為沒有目標不知道學習的動力形成的,以及身體素質差不能集中精力學習心理指導:建議找一個獨處的時間好好想想自己的目標,有了目標就有了動力,就會努力的做好,遇到委屈一定要說出來憋著容易得心理疾病。希望可以幫到您
2015-12-18 20:01
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