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17 歲健忘一兩年,學(xué)習(xí)理解強(qiáng)但易忘事,如何應(yīng)對?

我平時(shí)很健忘,剛剛學(xué)完的東西,剛剛做完的事情,待會(huì)就忘了,特別是睡了一覺之后,忘了昨天晚上有沒有洗頭,忘了吃藥,忘了約人,忘了我有沒有吃飯,其實(shí)剛吃了沒多久,我學(xué)習(xí)能力強(qiáng),理解能力強(qiáng),就是健忘。怎么辦呀,嚴(yán)不嚴(yán)重,怎么治療呀,我現(xiàn)在17歲,有了健忘癥應(yīng)該有一兩年了

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    17 歲出現(xiàn)健忘癥狀一兩年,可能由多種因素引起,如不良生活習(xí)慣、心理壓力、睡眠不足、營養(yǎng)缺乏、疾病因素等。 1. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、過度使用電子設(shè)備、缺乏運(yùn)動(dòng)等,可能影響大腦的正常功能。應(yīng)保持規(guī)律作息,減少電子設(shè)備使用時(shí)間,增加運(yùn)動(dòng)量。 2. 心理壓力:學(xué)習(xí)、生活中的壓力過大,可能導(dǎo)致注意力不集中,容易健忘。要學(xué)會(huì)放松,如通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 3. 睡眠不足:睡眠是大腦休整和恢復(fù)的重要階段,睡眠不足會(huì)影響記憶力。保證每天充足的睡眠,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 4. 營養(yǎng)缺乏:維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素缺乏可能影響大腦功能。多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 5. 疾病因素:某些疾病如神經(jīng)衰弱、貧血等也可能導(dǎo)致健忘。若懷疑有疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確診斷。 總之,17 歲出現(xiàn)健忘不必過于緊張,但也不能忽視。通過調(diào)整生活方式,合理飲食,保持良好心態(tài),若癥狀無改善或加重,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-02-11 16:54
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的問題來看,如果是這樣的情況,應(yīng)該是考慮是有健忘癥的情況存在,應(yīng)該是與勞累或者是情緒的改變等都是有關(guān)系的。首先建議不要過于的緊張,可以服用一些健腦補(bǔ)腎的藥物改善癥狀,飲食上也要多吃些堅(jiān)果

    2015-12-18 12:20
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,考慮為神經(jīng)衰弱的可能,可以服用七葉神安片或安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,同時(shí)加強(qiáng)鍛練有利于增強(qiáng)身體抵抗力,注意保暖。

    2015-12-18 08:49
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙洪順 醫(yī)師

    江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院

    二級

    內(nèi)科

    一般來說服用桂附地黃丸和健腦丸有幫助,治療神經(jīng)衰弱需要采取綜合性的措施,它包括心理治療、藥物治療、物理療法、對癥治療及中醫(yī)中藥等等。綜合性治療效果較好,但對每一例神經(jīng)衰弱患者,還龐根據(jù)具體情況采取不同的治療方法,建議還是三級甲醫(yī)院看看心理醫(yī)生或者神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。

    2015-12-18 07:06
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    患者男性23歲,記憶力差,四肢麻木冰冷,遺精、身體瘦弱等。根據(jù)患者,我考慮患者屬于腎虛引起的不適的癥狀,我建議患者去找中醫(yī)治療,現(xiàn)在可以通過口服金貴腎氣丸治療。

    2015-12-18 03:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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