體檢膽固醇指標(biāo)異常如何調(diào)節(jié)和治療
體檢總膽固醇高6.26高密度膽固醇2.45低密度膽固醇3.46曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：高或低如何調(diào)節(jié)要不要治療
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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膽固醇指標(biāo)異常需要引起重視?？偰懝檀几呖赡芘c飲食、遺傳、缺乏運(yùn)動、肥胖、疾病等因素有關(guān)。調(diào)節(jié)和治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑等，有助于降低膽固醇。 3. 控制體重：肥胖者通過合理飲食和運(yùn)動減輕體重，利于改善膽固醇水平。 4. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會影響血脂代謝。 5. 疾病治療：若患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病，積極治療原發(fā)病對控制膽固醇有幫助。 6. 藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他??；貝特類，如非諾貝特；依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，膽固醇指標(biāo)異常需要綜合調(diào)理。定期復(fù)查血脂，根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案。若調(diào)整生活方式效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-11 17:50
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
