二十多歲多種治療效果不佳,哪些運動能幫忙?
感謝劉銘健醫(yī)生的回答,可是能否告訴我詳細(xì)一些呢?我也吃了很多藥用了很多方法包括熱敷,但就是效果不明顯,還有有那些運動可以幫助我治療呢?我才二十多歲
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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對于治療效果不明顯的情況,可能與病因未明確、治療方式不恰當(dāng)、個體差異、生活習(xí)慣及缺乏運動等有關(guān)。運動方面,可選擇一些有助于改善的方式。 1. 病因未明確:很多疾病癥狀相似,但病因不同。如關(guān)節(jié)疼痛,可能是關(guān)節(jié)炎、損傷或其他疾病。若未明確病因就治療,效果可能不好。 2. 治療方式不恰當(dāng):比如用藥不對癥、熱敷時間或溫度不合適等。 3. 個體差異:每個人的身體對治療的反應(yīng)不同,有些人可能對某些治療方法不敏感。 4. 生活習(xí)慣:長期熬夜、飲食不均衡、壓力大等不良生活習(xí)慣會影響治療效果。 5. 缺乏運動:適當(dāng)運動能增強體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),有助于恢復(fù)??蛇x擇的運動如慢跑、游泳、瑜伽等。慢跑能提高心肺功能,增強代謝;游泳能鍛煉全身肌肉,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);瑜伽能改善身體柔韌性和平衡能力。 總之,要綜合考慮多種因素,明確病因,選擇合適的治療方法,改善生活習(xí)慣,并結(jié)合適當(dāng)運動,才能更好地促進(jìn)康復(fù)。
2025-02-13 01:18
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,頸性眩暈藥物治療效果一般??梢钥诜蜢o脈點滴擴(kuò)血管的藥物如天麻素、銀杏達(dá)莫。建議配合針灸治療,效果會更好。
2015-12-19 04:49
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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為頸椎及有關(guān)軟組織發(fā)生器質(zhì)性或功能性變化引起的眩暈.
2015-12-19 03:43
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況總的說來是阻塞性疾病,包括頸椎病,短暫性腦缺血以及心肌供血不足。建議行顱腦CT檢查排除腦梗賽,同時積極性的給與改善循環(huán)的藥物,包括丹參,刺五加等針劑靜滴
2015-12-19 01:14
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你這個頸椎病骨質(zhì)增生可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射:培他定或者牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.也不排除小腦問題及腔隙性腦梗塞和高血壓,貧血的可能.
2015-12-18 12:46
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什么是眩暈? 眩暈(vertigo)是主觀癥狀,是一種平衡障礙,是一種運動性幻覺,病人感覺外境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈:①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感,癥狀重,多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀,持續(xù)時間短,數(shù)十秒至數(shù)小時,很少超過數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感,或左右或前后晃動,注視活動物體時,或嘈雜環(huán)境下加重。 查看全文»
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