23 歲女孩體檢 HDL/CHOL 和 HDL 膽固醇偏高原因及預(yù)防
你好，我是一個23歲女孩，162cm-46kg,體檢發(fā)現(xiàn)HDL/CHOL0.37;HDL-膽固醇1.77，都偏高，是什么原因，怎樣預(yù)防
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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23 歲女孩體檢發(fā)現(xiàn) HDL/CHOL 和 HDL 膽固醇偏高，可能與不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、遺傳因素、某些疾病、藥物影響等有關(guān)。 1.不良飲食習(xí)慣：長期高油高脂、高糖飲食，易導(dǎo)致膽固醇代謝異常。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2.缺乏運動：運動量不足會使體內(nèi)膽固醇代謝減緩。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3.遺傳因素：家族中有高血脂病史，可能增加患病風(fēng)險。若因遺傳，需更注重生活方式調(diào)節(jié)，并定期復(fù)查。 4.某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等，可能影響膽固醇代謝。積極治療原發(fā)疾病，有助于控制膽固醇水平。 5.藥物影響：部分藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等可能引起膽固醇升高。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，發(fā)現(xiàn)膽固醇指標(biāo)異常后，應(yīng)重視生活方式的調(diào)整，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
2025-02-11 12:44
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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生化檢查結(jié)果受很多因素影響，如運動，飲食，如果不是很高，偏離正常，那么一般是沒有什么問題的。如果身體沒有任何不舒服，不用擔(dān)心，可以清淡飲食，好好休息，過幾天再復(fù)查一下，就可以恢復(fù)正常的。
2015-12-18 21:13
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您的膽固醇增高是高膽固醇血癥的表現(xiàn)，可以見于家族性高膽固醇血癥以及高膽固醇血癥疾病您的病情需要口服適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)血脂藥物如洛伐他丁等藥物進行治療，在平時需要注意低膽固醇飲食，避免吸煙和飲酒等注意事項
2015-12-18 20:34
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
