體檢血糖血脂高，飲食運動控制效果波動，怎么辦？
在體檢時查得空腹10.94.三酯3.16.總膽固醇5.44.通過飲食和運動15天降至8.5,春節(jié)后15天后查9.47.身高1.69.重81公斤，能過飲食鍛煉減了5公斤左右。
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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血糖血脂高通過飲食和運動控制，效果不穩(wěn)定。這涉及多種因素，如飲食結構、運動方式、個體代謝差異、基礎疾病、心理狀態(tài)等。 1. 飲食結構：要均衡膳食，減少高糖、高脂、高鹽食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 運動方式：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每次運動 30 分鐘以上，每周至少 5 次。 3. 個體代謝差異：每個人的身體代謝能力不同，有些人可能對飲食和運動的反應較慢，需要更長時間的堅持。 4. 基礎疾?。喝缁加屑谞钕俟δ軠p退等疾病，可能影響血糖血脂代謝，需積極治療基礎病。 5. 心理狀態(tài)：壓力大、焦慮等不良情緒可能影響內分泌，保持良好心態(tài)有助于控制血糖血脂。 總之，控制血糖血脂需要綜合考慮多方面因素，持續(xù)堅持健康的生活方式。如果效果仍不理想，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下考慮藥物治療，如二甲雙胍、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
2025-02-12 23:47
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個血糖控制的蠻好的，尿液中有白色的絮狀物不一定就有異常，你可以去化驗尿常規(guī)
2015-12-19 14:11
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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餐前血糖低，原因有：胰島素水平偏高和餐前運動過多有關，所以促泌劑可適當減量并測血糖，決定下次促泌藥劑量
2015-12-18 20:33
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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藥物不過量，建議查尿微量白蛋白、血壓
2015-12-18 18:48
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