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休息不好、工作壓力大導(dǎo)致睡眠差，進(jìn)而頻繁出現(xiàn)癥狀，可能與心理因素、生物鐘紊亂、營養(yǎng)不良、疾病影響、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.心理因素：長期工作壓力大易產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致睡眠障礙和身體不適。 2.生物鐘紊亂：不規(guī)律的作息會(huì)打亂人體正常的生物鐘，影響激素分泌，使得身體機(jī)能失調(diào)。 3.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可能影響身體代謝和神經(jīng)功能。 4.疾病影響：如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等疾病，也會(huì)影響睡眠和引起相關(guān)癥狀。 5.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)或過弱、溫度不適等不良環(huán)境，會(huì)干擾睡眠質(zhì)量。 總之，要改善這種情況，需調(diào)整心態(tài)，規(guī)律作息，保證營養(yǎng)均衡，改善睡眠環(huán)境。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

要注意的一點(diǎn)是，眩暈癥通常反映出前庭部位的病變，它是一種癥狀，并不是一個(gè)疾病。主要分為兩種即：真性眩暈和假性眩暈西醫(yī)治療：阿司匹林腸溶片,西比靈,養(yǎng)血清腦顆粒口服。中醫(yī)治療理念是病因?yàn)楸?、癥狀為標(biāo)，必伏其所主，而先其所因。諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝。