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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如藥物治療、物理治療等，手術(shù)治療則需謹(jǐn)慎評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)?；颊哌€需注意日常姿勢(shì)和生活習(xí)慣。治療時(shí)應(yīng)綜合考慮病情、癥狀等因素，選擇合適的治療方案。 1.疾病原理：腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。 2.保守治療： 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能減輕肌肉緊張；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。 物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛。 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對(duì)部分患者有一定效果。 3.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，且身體狀況允許時(shí)，可考慮手術(shù)。但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高，需謹(jǐn)慎選擇。 4.日常注意：避免長時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物，如牛奶、豆制品、新鮮蔬果等。 腰間盤突出的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意日常生活中的保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.意見建議:平時(shí)可以進(jìn)行理療，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。

腰間盤相當(dāng)于一微動(dòng)關(guān)節(jié)，由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，分布在各腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰神經(jīng)根，而出現(xiàn)妥腿放射性疼痛，祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為腰間盤突出屬“腰腿疼，痹癥”范圍，它有幾種臨床表現(xiàn)①腰背部疼痛。部位較深難以定位，一般鈍痛、刺痛或放射性疼痛。②下肢放射性疼痛。由于腰間盤突出多發(fā)生在腰4.5或腰5骶1椎間隙，正是坐骨神經(jīng)根處。所以腰間盤突出患者多有坐骨神經(jīng)痛或先由臀部開始，逐漸放射到大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)、足背及足底外側(cè)和足趾。中央型的突出常引起雙側(cè)坐骨神經(jīng)痛。當(dāng)咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內(nèi)壓增高時(shí)傳電般的下肢放射痛加重。③感覺及麻木異常。腰間盤突出后可造成神經(jīng)根接觸區(qū)域壓迫，使神經(jīng)根，本身的纖維和血管受壓變形而導(dǎo)致缺血、缺氧，而使腿部出現(xiàn)疼痛、麻木還有的引起下肢發(fā)冷、發(fā)涼。足背動(dòng)脈減弱等。④肌肉癱瘓。腰椎間盤突出物壓迫神經(jīng)時(shí)間較長者，可引起神經(jīng)麻痹、肌肉癱瘓。有的還可引起間歇性跛行，脊柱側(cè)凸，側(cè)彎等。其他少見類型不再一一敘述。這些現(xiàn)象都給患者帶來諸多不便，有的甚至失運(yùn)勞動(dòng)能力。西醫(yī)手術(shù)治療腰間盤突出常引起切口感染、神經(jīng)根損傷、血管損傷等，并發(fā)癥及后遺癥。其它針刺按摩等手法治療效果不明顯且療較慢。我院非手術(shù)治療此癥。用藥物治療達(dá)到舒筋活血、行氣通絡(luò)、解痙止痛、補(bǔ)腎強(qiáng)骨的目的，一般很快治愈。

你好，椎間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛，標(biāo)本兼治，從而達(dá)到徹底根治的目的。