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糖尿病患者日常護(hù)理需注意飲食控制、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、預(yù)防并發(fā)癥等。 1.飲食控制：控制碳水化合物的攝入，少吃高糖、高脂肪、高鹽食物。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，遵循少食多餐原則。 2.規(guī)律運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況，以便調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。不能擅自增減藥量或停藥。 5.預(yù)防并發(fā)癥：定期進(jìn)行眼科檢查、足部檢查等，及早發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥。 總之，糖尿病患者需要綜合管理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.可以做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等。使用胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥，配合胰島素的使用，.多吃苦瓜有降血糖作用。