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皮膚干黃如何有效保養(yǎng)改善

我的皮膚很干很黃,不知道怎么保養(yǎng),看著同學(xué)皮膚很光滑甚是羨慕,她們說我的皮膚缺水什么的,我之前也沒怎么注意過皮膚一直以學(xué)習(xí)為主,現(xiàn)在突然認(rèn)識到美麗對自己有很大的自信力的,想從頭到尾好好改善一下

  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    皮膚干黃可能由多種因素導(dǎo)致,如缺水、營養(yǎng)不良、作息不規(guī)律、缺乏運動、護(hù)膚不當(dāng)?shù)取?1.缺水:皮膚水分不足會導(dǎo)致干燥和暗黃。應(yīng)多喝水,使用保濕護(hù)膚品,如含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的產(chǎn)品。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素和礦物質(zhì)會影響皮膚狀態(tài)。多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物,如水果、蔬菜、堅果和魚類。 3.作息不規(guī)律:長期熬夜會影響皮膚新陳代謝。保持充足睡眠,規(guī)律作息,有利于皮膚修復(fù)。 4.缺乏運動:血液循環(huán)不暢也會使皮膚變差。適當(dāng)運動,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚活力。 5.護(hù)膚不當(dāng):錯誤的護(hù)膚方法可能損傷皮膚。選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品,避免過度清潔和頻繁去角質(zhì)。 總之,改善皮膚干黃需要從多個方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方式。同時,要有耐心和堅持,才能讓皮膚逐漸恢復(fù)健康和光澤。

    2025-02-12 18:00
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    1.臉色發(fā)暗,要積極排除貧血,內(nèi)分泌失調(diào)等疾病2.毛孔比較粗,一是遺傳所致,二是不排除有性皮膚所致1.臉色發(fā)暗,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下,復(fù)方阿膠漿口服,維生素E口服。或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進(jìn)行中藥治療2.毛孔比較粗,可以進(jìn)行美容治療,請美容師為您做。祝心情快樂醫(yī)生詢問:

    2015-12-20 17:33
  • 回答3

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    唐秀鳳

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    清潔,潔面一定要干凈,洗面奶要選擇適合自己的,含膠性物越少越好;護(hù)膚,化妝水和乳液是必備的,最好水和乳液是一系列的,要注意這些不能用在眼睛周圍,會引起脂肪粒;bb霜,它具有多方位的作用,全方位的保護(hù)皮膚,最后,是撲粉,用和bb霜相配的粉餅,均勻膚色,調(diào)節(jié)油脂分泌,皮膚保養(yǎng)液就不再是難題。

    2015-12-20 16:36
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    不善化妝的人也要保持面部靖潔喜歡化妝的人,固然在化妝前必須把臉洗得干干凈凈。就是不喜歡化妝的人,也應(yīng)該注意皮膚衛(wèi)生,應(yīng)該經(jīng)常把臉洗得潔白干凈,注意清除臉上的污垢,因為皮膚是要經(jīng)常進(jìn)行呼吸和分泌汗液的,如果不保持臉部清潔,分泌出的物質(zhì)就會沾上灰塵和細(xì)菌,容易導(dǎo)致皮膚病的發(fā)生.2、皮膚上的污垢與清除皮膚表面的污垢,一般有化妝物質(zhì)、灰塵、汗液及汽車排出的廢氣等等。根據(jù)不同污垢的多少,可采取不同的清理措施,如用肥皂洗臉、毛巾擦臉,油脂膏洗臉等。3、常用的清面料(1)油脂雪花膏。油脂雪花膏的特點是能除掉油分過多的污垢。(2)清面膏。將清面膏放在手掌內(nèi)待起泡沫后方可使用。這是一種膏狀的清面料。

    2015-12-20 13:00
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

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    全科

    你好這位朋友你的情況考慮是氣血不足的現(xiàn)象,特別是比較消瘦,平時有貧血的人最容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象了所以你的情況可以使用桃紅四物湯來治療,補(bǔ)氣養(yǎng)血,美容養(yǎng)顏那么就可以變美麗了醫(yī)生詢問:

    2015-12-20 11:49
就醫(yī)問藥

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