48 歲體檢發(fā)現(xiàn)血脂高、膽固醇高、尿酸高如何治療及飲食注意啥
醫(yī)生你好本人48歲在醫(yī)院體檢查出血脂高、膽固醇高、尿酸高怎么治療，在飲食上怎么注意?
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郭立軍 醫(yī)師
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血脂高、膽固醇高、尿酸高是常見的代謝異常，治療包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。飲食上要注意控制熱量、均衡營養(yǎng)、避免高嘌呤和高脂肪食物等。 1. 疾病介紹：血脂高通常指血液中甘油三酯、膽固醇等水平升高；膽固醇高可增加心血管疾病風(fēng)險；尿酸高易導(dǎo)致痛風(fēng)等疾病。 2. 治療方法：首先是改善生活方式，如增加運動、減輕體重。藥物方面，血脂高可使用他汀類（如阿托伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）等；膽固醇高常用他汀類藥物；尿酸高可用別嘌醇、苯溴馬隆等。 3. 飲食原則：控制總熱量攝入，少吃動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物，限制高脂肪食物如油炸食品。 4. 運動建議：每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期檢測血脂、膽固醇、尿酸水平，以便調(diào)整治療方案。 總之，對于血脂高、膽固醇高、尿酸高，要綜合治療，長期管理，保持健康的生活方式和積極治療，有助于控制病情，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-02-17 04:05
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你您這種情況建議您一定要注意飲食如果血脂太高的話就需要服用降血脂的藥物，尿酸高也要服用降尿酸的藥物；血脂太高平時要少吃油膩的食物，清淡飲食；尿酸太高不要吃油炸的食物，少服用含嘌呤多的食物
2015-12-20 20:21
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
