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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血脂高的人通?？梢猿缘鞍祝⒁膺x擇合適的種類和控制攝入量。蛋白能提供必需氨基酸，對身體有益，但過量食用或選擇不當(dāng)也可能有影響，比如增加腎臟負(fù)擔(dān)等。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白選擇：如雞蛋白、魚蝦的蛋白，它們富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量低，適合血脂高的人。 2. 控制攝入量：每天適量攝入，避免過多，一般來說，成年人每天約 50 - 70 克蛋白質(zhì)較為適宜。 3. 避免高脂蛋白：如蛋黃、動物內(nèi)臟等，其膽固醇含量較高，不利于血脂控制。 4. 結(jié)合其他飲食：應(yīng)同時(shí)搭配蔬菜、水果、全谷物等，保持飲食均衡。 5. 個體差異：如果同時(shí)患有腎臟疾病等，蛋白的攝入需根據(jù)具體病情調(diào)整。 總之，血脂高的人可以吃蛋白，但要綜合考慮蛋白的種類、攝入量、自身健康狀況等，以維持血脂穩(wěn)定和身體健康。
2025-02-17 05:53
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，根據(jù)你的描述，雞蛋的蛋白是蛋白質(zhì)的成分，血脂高的人是可以吃蛋白的，但是不能吃蛋黃。
2015-12-21 11:16
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好： 合理的飲食是治療高脂血癥的有效和必要的措施。由于目前使用的西藥降脂藥物均有一定的副作用，所以只在飲食治療無效時(shí)，才考慮藥物治療。如果是單純高甘油三脂高的程度不嚴(yán)重，那么可以不用藥物治療，需要限制食物的總量，尤其是要限制糖類食物的攝入，并適當(dāng)限制動物脂肪和膽固醇的攝入，加強(qiáng)適當(dāng)有規(guī)律的運(yùn)動，對降低甘油三脂也起著積極的作用。甘油三脂高飲食注意： 1、人體中的脂類大部分從食物中來，所以高脂血癥的人飲食應(yīng)有節(jié)制，主食之中應(yīng)搭配部分粗糧，副食品以魚類、瘦肉、豆及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主?！ ?、有助降甘油三脂的食物，如：沙丁魚、大馬哈魚、甜杏仁、馬齒莧，還有豆類，大蒜等?！ ?、還有一些利于降低血脂防治動脈硬化的食物：海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、洋蔥等，也可以常吃?！ ?、飲牛奶宜去奶油，不加糖。蛋類原則上每日不超過1個，烹調(diào)食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等
2015-12-21 10:57
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好蛋白是可以吃的。但要少吃脂肪。
2015-12-21 06:47
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這個情況當(dāng)然是可以的，高脂血癥的患者一天可以吃一個雞蛋的蛋白的，
2015-12-21 04:47
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