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阻鼾器對(duì)于嚴(yán)重打鼾可能有一定效果，但效果因人而異。打鼾的原因較為復(fù)雜，包括氣道狹窄、肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病等。 1. 氣道狹窄：氣道先天狹窄或因疾病導(dǎo)致的狹窄，會(huì)影響氣流通過(guò)，引發(fā)打鼾。阻鼾器可能通過(guò)擴(kuò)張氣道起到一定緩解作用。 2. 肥胖：過(guò)多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道。減肥是關(guān)鍵，阻鼾器效果有限。 3. 睡姿不當(dāng)：仰臥時(shí)舌頭后墜易阻塞氣道。調(diào)整睡姿或使用特殊枕頭有幫助，阻鼾器作用不大。 4. 鼻部疾?。喝绫茄?、鼻甲肥大等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。需先治療鼻部疾病，阻鼾器多為輔助。 5. 咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)，阻鼾器效果不顯著。 總之，阻鼾器對(duì)于部分打鼾原因可能有一定改善作用，但不能單純依賴它。嚴(yán)重打鼾者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取綜合治療措施。

阻塞型睡眠呼吸暫停稱為鼾癥。阻鼾器無(wú)需服藥，它結(jié)合矯正機(jī)制，對(duì)口鼻部組織進(jìn)行物理性治療，使呼吸更暢順，從而達(dá)到補(bǔ)足供氧，消除鼾聲的目的，同時(shí)能有效提高睡眠質(zhì)。

這個(gè)具有一定的效果，不過(guò)還是建議聯(lián)合治療1,花椒5-10粒,睡前用開(kāi)水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾 2,只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱,停止.這種漱口液中含有一種樹(shù)脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng),鼾聲也就減弱,停止.于