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有時(shí)會(huì)不自覺(jué)說(shuō)出心里想的話(huà)近十年，可能由精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、習(xí)慣養(yǎng)成、社交環(huán)境影響、內(nèi)分泌失調(diào)等所致。 1.精神心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致心理防御機(jī)制失衡，使人難以控制言語(yǔ)表達(dá)。比如焦慮癥患者，在情緒不穩(wěn)定時(shí)容易出現(xiàn)這種情況。 2.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：腦部的某些病變，如神經(jīng)遞質(zhì)失衡、大腦皮層功能異常，可能影響語(yǔ)言控制中樞。像帕金森病，有時(shí)會(huì)伴隨言語(yǔ)方面的異常。 3.習(xí)慣養(yǎng)成：長(zhǎng)期在特定環(huán)境中養(yǎng)成了即時(shí)表達(dá)內(nèi)心想法的習(xí)慣，久而久之難以改變。 4.社交環(huán)境影響：周?chē)说慕涣鞣绞交蛩幍纳缃环諊^為開(kāi)放隨意，可能逐漸形成這種表達(dá)方式。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，可能導(dǎo)致代謝加快，情緒易激動(dòng)，從而影響言語(yǔ)控制。 如果這種情況嚴(yán)重影響到生活和社交，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

心理分析：你好根據(jù)你的敘述考慮可能是精神分裂癥，多由于生活壓力過(guò)大導(dǎo)致的。心理指導(dǎo)：我個(gè)人的建議是最好到當(dāng)?shù)氐木駥?zhuān)科去進(jìn)行治療，以免延誤病情，希望我的建議可以幫到你。

祝！身體健康！萬(wàn)事如意

你好你的情況最好去看醫(yī)生啊因?yàn)槟愕拇竽X有可能有點(diǎn)問(wèn)題啊一般正常人不會(huì)自言自語(yǔ)的希望我的回答對(duì)你有幫助