體檢膽固醇等指標(biāo)異常應(yīng)如何應(yīng)對？
體檢結(jié)果如下:總膽固醇7.14甘油三酯1.13高密度脂蛋白1.65低密度脂蛋白4.98極低密度脂蛋白0.51體檢之前空腹，體重58公斤，身高160
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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體檢結(jié)果顯示總膽固醇、低密度脂蛋白等指標(biāo)異常，這可能與飲食、遺傳、生活方式等多種因素有關(guān)。需要綜合評估，采取相應(yīng)措施，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)藥物治療等。 1. 飲食因素：長期高油高脂飲食，如攝入過多動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，易導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)減少此類食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)代謝異常，導(dǎo)致膽固醇等指標(biāo)異常。此類情況需更密切關(guān)注指標(biāo)變化。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體代謝緩慢，也可能影響血脂水平。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。 4. 肥胖：體重超標(biāo)會增加血脂異常的風(fēng)險(xiǎn)。控制體重有助于改善血脂狀況。 5. 疾病影響：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可能引起血脂代謝紊亂。積極治療原發(fā)疾病對控制血脂很重要。 6. 藥物治療：如果通過生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會開具他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡愃幬铮ㄈ绶侵Z貝特）等進(jìn)行治療。但藥物治療需遵醫(yī)囑。 總之，對于體檢中出現(xiàn)的膽固醇等指標(biāo)異常，不必過于恐慌，但也不能忽視。應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，制定個(gè)體化的治療和管理方案，定期復(fù)查血脂指標(biāo)，以維護(hù)心血管健康。
2025-02-18 01:11
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，飲食原則是低脂肪、低糖、高蛋白質(zhì)，戒煙戒酒，加強(qiáng)鍛煉。建議吃點(diǎn)降血脂的藥物，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要盲目用藥。
2015-12-22 11:39
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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