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高中被同學侮辱后長時間難以釋懷，可能與心理創(chuàng)傷、性格特點、應(yīng)對方式、社交支持不足以及未得到及時處理等有關(guān)。 1. 心理創(chuàng)傷：被侮辱的經(jīng)歷造成了心理上的傷害，形成了負面記憶，影響情緒和認知。 2. 性格特點：自身可能較為敏感、內(nèi)向，在面對沖突時更傾向于自我壓抑。 3. 應(yīng)對方式：當時選擇默默忍受，未采取積極有效的應(yīng)對策略，導(dǎo)致情緒積壓。 4. 社交支持不足：周圍同學沒有提供支持和幫助，加重了無助感和孤獨感。 5. 未得到及時處理：事件發(fā)生后，沒有及時通過傾訴、心理調(diào)節(jié)等方式處理情緒。 總之，過去的經(jīng)歷雖難以改變，但可以通過積極的心理調(diào)節(jié)和尋求專業(yè)幫助，逐漸走出陰影，重新建立自信和積極的心態(tài)。

心理分析：你是過分敏感了。首先，這些同學，你放在心里有必要嗎?你根本都不用搭理他，他欺負你，就告訴家長，或者老師還有就是，你以后出來，遇到的人更加林林總總心理指導(dǎo)：這些同學你管他有沒有好報應(yīng)，只要你做好自己，對人好，你自然就會有好報應(yīng)你放松點吧多點參加集體活動就可以了

心理分析：你好，你的同學在你沒有讓他用學習機而罵你，不管怎么說，都是他的不對。另外，你沒有當面反抗，忍下這件事，是你的選擇，也顯出了你的大度。這是你做人好的一面。有一點要指出，就是你認為你有事了，其他同學就要幫你，這是一種不合理的思維。心理指導(dǎo)：首先糾正你個人不合理的認知，如我?guī)土似渌瑢W，我有事了，其他同學也要幫我，這就是違反我們所說的”黃金法則”，即其他人對我也要像我對他們一樣好。另外，就是多與同學有更多的其他方面的接觸和交流，以吸收更多的信息。

你是過分敏感了。首先，這些同學，你放在心里有必要嗎？你根本都不用搭理他，他欺負你，就告訴家長，或者老師還有就是，你以后出來，遇到的人更加林林總總另外，這些同學你管他有沒有好報應(yīng)，只要你做好自己，對人好，你自然就會有好報應(yīng)你放松點吧多點參加集體活動就可以了醫(yī)生詢問：