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22 歲身高 156 厘米，一般來(lái)說(shuō)，成年后骨骼線閉合，通過(guò)藥物增高的可能性較小，但也存在一些特殊情況。影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高的影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制。 2. 營(yíng)養(yǎng)：生長(zhǎng)發(fā)育期間，蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 3. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致骨骼和肌肉發(fā)育不良，影響身高。 4. 睡眠：睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素的分泌，從而影響身高。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)影響身高。 總之，22 歲通過(guò)藥物增高的希望較小，但可以先檢查骨骼線是否閉合，以及排查有無(wú)影響身高的疾病。不建議盲目使用增高藥物，應(yīng)保持健康的生活方式。

您好，這種情況多是缺鈣引起的,不建議藥物補(bǔ)鈣，每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物還要多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)，才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過(guò)量補(bǔ)鈣同樣對(duì)，身體有害

身高由遺傳因素和后天因素決定，如果父母身高較高，后代的身高也不會(huì)低。男性可以發(fā)育到22歲，但是過(guò)了青春期增高就明顯減慢。建議到醫(yī)院拍手關(guān)節(jié)的X線片，看骨骺是否愈合，如果愈合了，增高的可能性就很小了。如果沒有愈合，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，魚湯、排骨湯、牛奶這些平時(shí)多進(jìn)食一些，另外還要積極進(jìn)行戶外鍛煉。

您好，您已經(jīng)22歲了，骨骺早就已經(jīng)閉合了，是沒有增高的可能了。因?yàn)楣趋赖纳L(zhǎng)是通過(guò)骨骺分泌成骨細(xì)胞導(dǎo)致骨骼的變粗和變長(zhǎng)。骨骺閉合以后就沒有長(zhǎng)高的可能了。如果你口服藥物，只會(huì)導(dǎo)致軟骨的生長(zhǎng)，引起全身短骨的生長(zhǎng)，導(dǎo)致面部畸形、手足變形，即所謂的肢端肥大癥。