受刺激后睡眠異常該如何應對
我是神仙,大家都應該聽我的話,你們應該多拜佛,多相信菩薩會發(fā)財的晚上很難入睡,入睡不深,晚上2點之后就開始說哦彌陀佛,在那里自言自語,自問自答,叫別人說我是神仙,大家都應該聽我的話,叫他們應該多拜佛,多相信菩薩會發(fā)財的晚上很難入睡,入睡不深,晚上2點之。在這之前,曾經受過別人的辱罵,心里很不舒服,受到了很大的刺激,晚上7、8晚不睡覺,白天是比較清醒,一天到晚就只能睡3、4個小時
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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睡眠異??赡苡尚睦泶碳?、生物鐘紊亂、精神障礙、環(huán)境因素、軀體疾病等引起。 1. 心理刺激:遭受辱罵等心理刺激可能導致情緒波動,影響睡眠。應通過心理疏導、放松訓練等方式緩解。 2. 生物鐘紊亂:長期不規(guī)律的作息會打亂生物鐘,導致睡眠問題。需調整作息,建立規(guī)律的睡眠時間表。 3. 精神障礙:如出現精神分裂等,可能產生異常言行和睡眠障礙??赡苄枰幬镏委煟缋嗤?、奧氮平、氯氮平等,并結合心理治療。 4. 環(huán)境因素:噪音、光線過強等不良環(huán)境會干擾睡眠。改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和適宜的溫度。 5. 軀體疾病:某些疾病如甲狀腺功能亢進等也會影響睡眠。需治療原發(fā)疾病,同時對癥處理睡眠問題。 總之,睡眠異常可能由多種原因引起,需要綜合分析,采取針對性的措施。若睡眠問題持續(xù)不改善,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 14:41
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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考慮精神分裂及時看精神科吧
2015-12-23 06:58
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