留級生因老師態(tài)度怕沒學習決心,心理難受怎么辦?
我是一名留級生,老師看不起我,我怕我自己沒定力,沒決心學習怎么辦?一天左右,心里不好受曾經(jīng)的治療情況和效果:無
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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留級生因老師態(tài)度而產(chǎn)生心理困擾,怕沒學習決心,可能是心理壓力過大、自信心不足、缺乏正確認知、環(huán)境影響以及缺乏有效應對方法等原因所致。 1. 心理壓力過大:老師的態(tài)度可能讓學生感到巨大壓力,擔心自己的表現(xiàn)無法改變老師看法,從而焦慮不安??赏ㄟ^運動、聽音樂等方式緩解。 2. 自信心不足:對自己的學習能力缺乏信心,容易受外界負面評價影響。要多關注自身優(yōu)點,逐步建立自信。 3. 缺乏正確認知:沒有正確理解老師的態(tài)度和學習的重要性。應明白學習是為了自己的成長,而非迎合他人。 4. 環(huán)境影響:周圍同學的看法或家庭氛圍也可能加重心理負擔。要學會屏蔽不良影響,專注自身。 5. 缺乏有效應對方法:不知道如何調(diào)整心態(tài),積極面對困難??梢試L試制定學習計劃,逐步實現(xiàn)小目標。 總之,要認識到自身的價值和潛力,積極調(diào)整心態(tài),勇敢面對困難,相信通過努力可以改變現(xiàn)狀。
2025-02-17 16:30
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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不用這樣想啊,留級生也是學生你不要想的太多,想太多只會讓你更煩,放松,不要管他們走自己的路,讓別人說吧,留級生能考上好的高中,好的大學,照樣是好意的,怕的就是你自己給自己心給打敗了。堅強一點,加油
2015-12-23 05:45
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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您好,處理與老師的關系,這屬于與權威的關系,一般這種關系都是與父親的互動中學習的。心理方面的事情不能忽略,最好找一個合適的心理咨詢師做一下心理輔導。
2015-12-23 04:47
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,根據(jù)你的描述,首先應調(diào)整心態(tài),重新恢復自信,多與家人朋友溝通,制定好學習計劃,如果這種情況沒有緩解,或者說影響到了工作、生活、學習,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療,如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解,點擊即可,希望可以幫到你。
2015-12-23 00:48
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