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學習時目標作業(yè)增加該如何克服困惑

困惑如:我學習時候目標的作業(yè)增加一些該掉缺點曾經(jīng)的治療情況和效果:困惑中

  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    學習時目標作業(yè)增加感到困惑,可能是時間管理不佳、學習方法不當、心理壓力較大、缺乏計劃安排、基礎知識薄弱等原因所致。 1. 時間管理不佳:未合理分配時間,導致任務堆積。可制定詳細的時間表,優(yōu)先處理重要緊急的作業(yè)。 2. 學習方法不當:未掌握高效的學習技巧。例如,可嘗試多種學習方法,如歸納總結(jié)、制作思維導圖等。 3. 心理壓力較大:對作業(yè)量產(chǎn)生恐懼。需學會放松,通過運動、聽音樂等方式緩解。 4. 缺乏計劃安排:沒有明確的作業(yè)完成計劃。應提前規(guī)劃,將大任務分解為小目標。 5. 基礎知識薄弱:影響作業(yè)完成效率。加強基礎知識的學習和鞏固,及時查漏補缺。 總之,面對學習時目標作業(yè)增加的困惑,要綜合分析自身情況,采取有效的應對措施,逐步提高學習能力和效率。

    2025-02-17 21:17
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,由于吸收了不符合這個年齡段內(nèi)應該懂得的知識,由于一些知識提前進入了你的大腦,你也覺得這些往往比學習更有意思,所以自己也更有興趣去琢磨這類問題。其實不是你接觸人少的問題,現(xiàn)在的孩子普遍早熟的時間和年齡都比以前早很多,建議雖然對性方面的知識有興趣,但是還是不要去嘗試,你這個年齡一旦接觸了很影響身高的,越早接觸越會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)。最好慢慢的克制自己不要想這類問題,這是心里障礙,所以要慢慢自己去緩解,祝你好運。

    2015-12-23 16:39
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

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    你好,一般需要根據(jù)自己的能力建立適合自己的目標,需要堅持,持之以恒,需要放松自己的心態(tài)

    2015-12-23 12:02
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好:有壓力才有動力,這里指的壓力就是適當?shù)膲毫ΑL蟮膲毫е戮襁^度緊張,往往會適得其反。所以我們在給自己加壓的時候,一定要考慮到自己現(xiàn)在的實際情況和承受能力。其實人這一輩子就那么回事,好過歹過都要過,干嘛要讓自己那么累呢?差不多過得去就行了。。。過的開心比什么都重要。祝你成功。

    2015-12-23 05:27
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    我覺得你這樣做沒什么不妥啊。不過也不要老師天天給自己施加壓力。神經(jīng)太緊繃就會引起心情煩躁,然后感到焦慮。、放輕松。凡事都要往好處想。

    2015-12-23 00:24
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