貧血、低血糖致頭暈暈倒，飲食注意啥？
有點貧血，低血糖，還經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，暈倒好幾次了，請問應該注意哪些問題？，應多吃什么食物？.曾經(jīng)治療情況和效果：應多吃什么食物？.想得到怎樣的幫助：應多吃什么食物？.
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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貧血和低血糖引起頭暈暈倒，飲食方面要注意營養(yǎng)均衡、規(guī)律進餐、選擇合適食物、控制糖分攝入、避免刺激性食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃谷類、蔬菜、水果、奶類、豆類等。 2. 規(guī)律進餐：定時定量進食，避免過度饑餓或暴飲暴食。 3. 選擇合適食物：增加含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等；多吃含糖量較高且升糖快的食物，如巧克力、糖水等。 4. 控制糖分攝入：避免攝入過多精制糖，以防血糖波動過大。 5. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以免影響消化吸收。 總之，通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上改善貧血和低血糖的狀況，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-02-17 14:10
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)您的描述懷疑是貧血導致是腦供血不足的癥狀表現(xiàn)。建議到醫(yī)院進行貧血原因檢查，適當補充鐵或者葉酸等改善貧血癥狀?？梢赞q證服用一些養(yǎng)血活血中藥進行調(diào)理。
2015-12-23 17:17
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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平時多吃點營養(yǎng)品，多吃點豬血，豬肝，大棗，桂圓等食物，多喝點溫開水，注意休息，保持好心情貧血最好是及時吃點補血的藥物試試，可以吃鐵劑等西藥，也可以吃阿膠，復方阿膠漿等中成藥試試。建議服用復方阿膠漿口服液，主要成分：阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等，多種名貴中藥。
2015-12-23 14:41
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，貧血和低血糖時可以導致頭暈的，建議將貧血的原因找出才是最關鍵的建議吃飯要多餐，保證糖的攝入。同時可以吃高能量的食物
2015-12-23 05:54
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，你是有點貧血，低血糖，還經(jīng)常出現(xiàn)頭暈，暈倒好幾次了這個情況的話一定要注意補充營養(yǎng)注意補充糖分，常暈倒的話那么是非常不好的。還要考慮是否是有病理性的低血壓如心臟的疾病導致的。建議是去醫(yī)院補充營養(yǎng)液和做相關的檢查
2015-12-22 22:08
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
