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11 歲身高一米五體重 78 斤是胖是瘦?

偏瘦還是偏胖我11歲78斤身高剛剛一米五

  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    11 歲孩子身高一米五體重 78 斤是否偏胖或偏瘦,需綜合考慮多種因素,如年齡、性別、身體發(fā)育階段、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等。 1.年齡和性別:不同性別在同一年齡的標(biāo)準(zhǔn)體重有所差異。一般來說,11 歲女孩的平均體重在 36.2 至 48.6 千克之間,男孩在 38.7 至 52.3 千克之間。 2.身體發(fā)育階段:孩子可能處于生長發(fā)育的快速期,體重會(huì)有所波動(dòng)。 3.飲食習(xí)慣:如果攝入過多高熱量、高脂肪、高糖食物,可能導(dǎo)致體重增加。 4.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng)容易使能量堆積,影響體重。 5.遺傳因素:家族中有肥胖或消瘦的遺傳傾向,也會(huì)對(duì)孩子體重產(chǎn)生影響。 綜合考慮以上因素,才能更準(zhǔn)確判斷孩子的體重是否正常。建議保持均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,促進(jìn)健康成長。

    2025-02-20 01:52
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

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    一級(jí)

    內(nèi)科

    體重一般計(jì)算是身髙一100x9就是一般體重,身高165-100=65x9=58.5公斤,你體重很標(biāo)準(zhǔn).

    2015-12-24 04:06
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,如你所述,我剛給你算了下,你的體重是屬于標(biāo)準(zhǔn)體重,不胖也不瘦。所以不要擔(dān)心,也不要什么減肥了,不過平時(shí)可以加強(qiáng)一些運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)你有利的。

    2015-12-23 22:24
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    根據(jù)您的身高體重的比值,及體質(zhì)指數(shù),您的身體屬于偏瘦型的。建議正在長身體的時(shí)期,要營養(yǎng)豐富,適當(dāng)體育鍛煉,對(duì)身體有益。

    2015-12-23 16:00
  • 回答1

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    劉小民 醫(yī)師

    中北大學(xué)醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    11歲孩子的身高正常范圍在135-145,體重正常范圍在30-45公斤,兩者要對(duì)應(yīng)來看。建議根據(jù)你提供的數(shù)值,你屬于偏瘦的,應(yīng)該提高營養(yǎng),增加身體鍛煉,

    2015-12-23 12:01
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