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性生活中兩三分鐘就射精可能由多種因素引起，如心理因素、龜頭敏感度高、前列腺炎、包皮過長、不良生活習(xí)慣等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致射精過快。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過心理調(diào)節(jié)改善。 2.龜頭敏感度高：龜頭過于敏感，容易受到刺激而快速射精?？赏ㄟ^使用避孕套降低敏感度。 3.前列腺炎：炎癥刺激會(huì)影響射精功能。需就醫(yī)治療炎癥。 4.包皮過長：包皮包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，容易導(dǎo)致射精快。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等，都可能影響性功能。應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣。 總之，性生活兩三分鐘就射精的原因較為復(fù)雜。如果這種情況持續(xù)存在，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活方式，有助于改善癥狀。

是有一些腎虛的情況了，如果有壓力大，身體虛弱的情況，也會(huì)有影響的，注意多休息，補(bǔ)補(bǔ)腎。可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸，補(bǔ)中益氣丸，平時(shí)多吃點(diǎn)腰花，韭菜，紅棗，不要熬夜，不勞累過度，也會(huì)恢復(fù)的。

你這種情況屬于性功能差一點(diǎn)，可能你平時(shí)沒有參加運(yùn)動(dòng)，身體不是非常強(qiáng)大?？梢酝ㄟ^平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到身體強(qiáng)度起來，增強(qiáng)你的性功能。

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你這射精快是屬于早泄的表現(xiàn)，主要是指性交時(shí)間不超過三分鐘，主要與前列腺炎有關(guān)系的。建議你可以服用男寶膠囊金鎖固精丸等藥物，另外配合外擦達(dá)克羅寧膏。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)有助于對病情的恢復(fù)。