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手干澀易長繭且疼痛,如何改善?

我的手很干,很澀。保養(yǎng)的不是很好。就算我不干活。我的手也會(huì)長繭。而且長繭的地方會(huì)很疼。天天都有繭。那就天天會(huì)疼。只要有繭,有繭的地方就會(huì)很疼。

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    手干澀長繭且疼痛可能與皮膚缺水、摩擦過度、營養(yǎng)不良、疾病影響、護(hù)理不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 皮膚缺水:皮膚水分不足,會(huì)導(dǎo)致干燥、粗糙,容易長繭。應(yīng)多喝水,使用保濕護(hù)膚品,如凡士林、尿素霜等。 2. 摩擦過度:頻繁摩擦手部,如長時(shí)間使用手機(jī)、電腦等,會(huì)使手部角質(zhì)增厚。盡量減少不必要的摩擦,佩戴手套保護(hù)手部。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏維生素 A、E 等營養(yǎng)素,會(huì)影響皮膚健康??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,多吃胡蘿卜、堅(jiān)果等。 4. 疾病影響:如手部濕疹、真菌感染等,需就醫(yī)明確診斷。若為濕疹,可外用糖皮質(zhì)激素軟膏;若是真菌感染,使用抗真菌藥物,如酮康唑乳膏。 5. 護(hù)理不當(dāng):洗手過于頻繁或使用刺激性清潔劑。注意適度洗手,選擇溫和的清潔產(chǎn)品。 總之,要改善手部狀況,需綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)措施,并注意長期堅(jiān)持。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-19 12:40
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    洗澡時(shí)或把手腳用溫水浸泡后,把檸檬當(dāng)做刷子,用力揉搓手、腳有繭的地方。這些部分由于經(jīng)常活動(dòng),皮膚很容易角質(zhì)化,變成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚,可先用浮石摩擦,再用檸檬摩擦。泡過的檸檬茶或使用過的碎檸檬片,用紗布包裹,也可當(dāng)作刷子使用。洗刷過后,角質(zhì)很快地軟化,黑皮和角質(zhì)層脫落,顯出原來的白色。把長有老繭的手可以在泡溫水后,然后抹上由醫(yī)生開具的藥膏或藥劑,用紗布包裹整整一夜。藥劑中含有能軟化足底角質(zhì)層的成分,待老繭軟化后,用小刀輕輕刮去死皮,再涂上深層滋潤的護(hù)手霜,過不了多久,老繭就徹底消失了。也可以用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質(zhì)的特殊護(hù)理,用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮,然后在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘,最后擦干涂上護(hù)手霜。

    2015-12-24 04:00
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    不排除是掌趾角化癥的癥狀,要想皮膚好起來,關(guān)鍵還是要注意手部皮膚的保養(yǎng),同時(shí)注意必需營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,比如說可以用維甲酸等外用的來抹手,皮膚科最重要的用藥,您可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的三甲醫(yī)院皮膚科去看看有什么好藥,好的方子.

    2015-12-23 22:56