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17 歲身高 163 厘米,運(yùn)動(dòng)后未長(zhǎng)高怎么辦

問(wèn)題描述:我今年17歲身高只有163,3..我今年17歲身高只有163,3年來(lái)只長(zhǎng)了2厘米,這1年來(lái)我經(jīng)常打籃球,為什么沒(méi)效果呢,我該怎么辦

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    身高增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等。17 歲身高增長(zhǎng)緩慢,可能是其中一個(gè)或多個(gè)因素導(dǎo)致的。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用。如果父母身高較矮,子女身高可能受到一定限制。 2. 營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3. 睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。 4. 運(yùn)動(dòng):雖然打籃球等運(yùn)動(dòng)有益,但運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度不合適,效果可能不明顯。 5. 內(nèi)分泌:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常,也會(huì)阻礙身高增長(zhǎng)。 6. 疾?。耗承┘膊∪缧栽缡?、慢性疾病等,可能影響身高發(fā)育。 總之,身高增長(zhǎng)緩慢需要綜合考慮多種因素。建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或生長(zhǎng)發(fā)育科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如骨齡檢測(cè)、激素水平測(cè)定等,以明確原因,并采取相應(yīng)的措施。

    2025-02-19 18:56
  • 回答2

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  • 回答1

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    你好身高跟遺傳等因素有關(guān)的不要太強(qiáng)求注意飲食均衡你還有生長(zhǎng)空間的啊

    2015-12-24 00:38
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