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看書(shū)犯困，對(duì)學(xué)習(xí)類(lèi)書(shū)缺乏興趣，不一定是心理問(wèn)題，可能由多種因素導(dǎo)致，如學(xué)習(xí)興趣缺乏、疲勞狀態(tài)、環(huán)境影響、閱讀習(xí)慣不良、注意力不集中等。 1. 學(xué)習(xí)興趣缺乏：對(duì)學(xué)習(xí)類(lèi)書(shū)籍的內(nèi)容不感興趣，覺(jué)得枯燥乏味，難以激發(fā)閱讀的動(dòng)力。 2. 疲勞狀態(tài)：身體或精神處于疲憊時(shí)，大腦容易出現(xiàn)困倦，影響閱讀的專(zhuān)注度。 3. 環(huán)境影響：閱讀環(huán)境嘈雜、不舒適，或者溫度不適宜，都可能導(dǎo)致犯困。 4. 閱讀習(xí)慣不良：沒(méi)有養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，如閱讀姿勢(shì)不正確、閱讀時(shí)間安排不合理等。 5. 注意力不集中：容易被外界因素干擾，難以將注意力集中在學(xué)習(xí)類(lèi)書(shū)籍上。 要改善這種情況，需要找到原因，針對(duì)性地調(diào)整。培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，合理安排休息，創(chuàng)造良好閱讀環(huán)境，養(yǎng)成良好閱讀習(xí)慣，提高注意力。如果問(wèn)題持續(xù)且嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢幫助。

其實(shí)你問(wèn)問(wèn)身邊的同學(xué)，很多人都是這樣的，我們都是從學(xué)生時(shí)期走過(guò)，你的這種情況很正常，因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一件很集中精力的時(shí)期，并且很辛苦，看看書(shū)就不愿意學(xué)了，而小說(shuō)是因?yàn)槲覀兿矚g，并且感興趣，所以不會(huì)累。小說(shuō)是休閑的東西，學(xué)習(xí)才是主要的，如果強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)很難，不如把時(shí)間分配好，比如看一上午書(shū)，就可以看一個(gè)小時(shí)小時(shí)，然后下午看書(shū)，晚上看小說(shuō)，這樣勞逸結(jié)合，會(huì)好很多，對(duì)嗎？

你好，您這種情況是很常見(jiàn)的，任何人都是一樣的，誰(shuí)都喜歡清閑、舒服的生活。不過(guò)很多時(shí)候都得自己自覺(jué)才行，即使是不喜歡，該學(xué)習(xí)也得學(xué)習(xí)，這不是什么心理疾病。

一看學(xué)習(xí)類(lèi)的書(shū)就犯困，頭懸梁、錐刺股都不好使的那種?。〉强雌渌信d趣的、小說(shuō)之類(lèi)那是廢寢忘食??！你這不算是心理障礙，只能說(shuō)不愛(ài)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)并沒(méi)有讓你產(chǎn)生樂(lè)趣，不感興趣的東西，當(dāng)然會(huì)選擇逃避，但是，你既然喜歡看小說(shuō)，課外書(shū)，那你是否有曾看過(guò)一些成功人士的傳記呢？除了專(zhuān)業(yè)知識(shí)方面的書(shū)籍，你的涉獵范圍又是否廣泛到涉及各個(gè)領(lǐng)域呢？你首先應(yīng)該培養(yǎng)的就是對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣，并且需要知道現(xiàn)在自己的處境，社會(huì)的壓力，沒(méi)有知識(shí)走到哪里都會(huì)很被動(dòng)的，有了壓力，就會(huì)有動(dòng)力，即使是自己不喜歡的東西，也應(yīng)該讓自己認(rèn)識(shí)到知識(shí)的重要性，迫使自己去探索知識(shí)領(lǐng)域的新奇。。。耐下性子吧，一般像你這樣愛(ài)玩的人都是很聰明的，只要自己下決心趕上的話，會(huì)有不錯(cuò)的成績(jī)。。。。