午飯后睡覺血糖高，如何控到 7 左右？
我現(xiàn)在用胰島素治療(每天三次短效),午飯后不運動血糖是9個左右,運動后是7個左右,可是午飯后有睡覺的習(xí)慣,所以就高點,請問我要是睡覺控到7個左右,加藥好還是少吃加餐好?如加藥好諾和銳30應(yīng)加幾個能降到7左右?
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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控制午飯后睡覺的血糖到 7 左右，需要綜合考慮多種因素，如飲食調(diào)整、運動安排、藥物使用、血糖監(jiān)測以及生活習(xí)慣等。 1. 飲食調(diào)整：控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、蛋白質(zhì)的比例。避免高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 運動安排：可在午飯后適當活動，如散步 15 - 30 分鐘后再休息。 3. 藥物使用：若考慮加藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。胰島素的調(diào)整需謹慎，可能會增加低血糖風(fēng)險。 4. 血糖監(jiān)測：增加午飯后睡覺前的血糖監(jiān)測次數(shù)，了解血糖波動情況。 5. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，減輕精神壓力。 總之，控制血糖需要綜合管理，不能單純依靠加藥或少吃加餐?；颊邞?yīng)密切與醫(yī)生溝通，根據(jù)自身情況制定個性化的控糖方案。
2025-02-19 06:51
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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應(yīng)該是加服二甲雙胍,加強對糖的代謝,
2015-12-25 08:16
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