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42 歲男性甘油三酯過高達 20 該如何處理

我,男42歲,血脂高有十年了,主要是甘油三脂過高,今年查是20,請問怎么辦?補充問題1:(2010-03-1520:57:38)我的血脂高主在是甘油三脂20,怎么這么高?補充問題2:(2010-03-1520:58:35)我昨天喝了酒,還吃了大油的食物補充問題3:(2010-03-1521:01:23)但是我近三年查每次都在15左右,也鍛煉了不少,但效果不好

  • 回答5

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    甘油三酯過高可能由不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、某些疾病以及藥物影響等導致。需要綜合調(diào)理和治療,包括改善生活方式、合理用藥等。 1. 不良飲食習慣:長期飲酒、食用大油食物等會使甘油三酯升高。應減少油脂、糖分和酒精的攝入,多吃蔬菜水果和粗糧。 2. 缺乏運動:雖然進行了鍛煉但效果不佳,可能是運動強度或方式不恰當。建議增加有氧運動的時間和頻率,如快走、慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳,本身就容易出現(xiàn)血脂異常。這種情況更要注意生活方式的調(diào)整,并定期監(jiān)測血脂。 4. 某些疾病:糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引起甘油三酯升高。需要積極治療原發(fā)疾病,控制病情。 5. 藥物影響:某些藥物可能影響血脂代謝。如正在服用此類藥物,可咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整。 甘油三酯過高需要引起重視,通過改善生活方式和必要的藥物治療,將其控制在正常范圍內(nèi),以降低心血管疾病的風險。同時,要定期復查血脂,監(jiān)測身體狀況。

    2025-02-20 12:45
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    不可以咯哈。。。。。。高血脂要清淡飲哈,少吃甜食和高脂的,多吃蔬菜水果和粗糧哈。。。

    2015-12-26 05:10
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好,血脂高的患者在飲食上要注意,飲食是一種非藥物治療的方法,高血脂的患者首先來講,要堅持一個合理的飲食,堅持低膽固醇營養(yǎng)平衡的飲食,應多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等。這樣的話就可以降低血脂當中的成分,還有應該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內(nèi)臟,這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食。

    2015-12-26 03:10
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好朋友,這個需要繼續(xù)鞏固治療,同時注意多喝水,多食新鮮的蔬菜水果,平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食,另外注意避免暴飲暴食,適當?shù)亩嗷顒?,增加鍛煉,另外也需要看看有沒有膽囊炎或者是冠心病,明確診斷后進行治療比較好

    2015-12-26 02:29
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,引起腳水腫的原因有很多1心臟方面疾病引起2腎臟疾病3肝臟疾病4營養(yǎng)不良性水腫5結(jié)締組織病所致的水腫6變態(tài)反應性水腫7內(nèi)分泌性水腫8特發(fā)性水腫等很多,需要系統(tǒng)檢查才可以查出病因。對因治療就可以了。平時要注意血壓監(jiān)控,還有就是睡覺前要用熱水泡腳20分鐘,這樣可以促進血液循環(huán),兩方面同時進行,在加上身體的調(diào)理,慢慢就會好起來的。

    2015-12-25 22:50
就醫(yī)問藥

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什么是高血脂?   通常我們所說的高血脂醫(yī)學上是指高脂血癥,意思是血中脂質(zhì)(膽固醇、甘油三酯,或兩者)水平過高。減輕體重、停止吸煙、減少飲食中脂肪和膽固醇的總量、加強鍛煉等生活護理可改善高脂血癥。 查看全文»

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  • 徐敏華

    主任醫(yī)師 教授

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