體檢膽固醇 6.5 略高，超出標(biāo)準(zhǔn) 5.2，如何應(yīng)對？
這次體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇指標(biāo)略高為6.5，標(biāo)準(zhǔn)5.2，怎么辦？曾經(jīng)治療情況和效果：這次體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇指標(biāo)略高為6.5，標(biāo)準(zhǔn)5.2，怎么辦？想得到怎樣的幫助：這次體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇指標(biāo)略高為6.5，標(biāo)準(zhǔn)5.2，怎么辦？
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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膽固醇略高可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、年齡、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、必要時(shí)藥物治療，并定期復(fù)查。 1. 飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等，增加蔬果和全谷物。 2. 運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 遺傳：若家族有高膽固醇血癥病史，更要密切關(guān)注，定期檢查。 4. 年齡：隨著年齡增長，代謝能力下降，要注意保持健康生活方式。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓等，需積極控制原發(fā)病。 6. 藥物治療：若通過生活方式調(diào)整效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類藥物（如非諾貝特）、依折麥布等。 總之，膽固醇略高不必過于緊張，但也不能忽視。通過綜合調(diào)理，多數(shù)可以將膽固醇控制在正常范圍。同時(shí)，要定期復(fù)查血脂，監(jiān)測膽固醇水平的變化。
2025-02-19 15:07
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，膽固醇高點(diǎn)也不要太害怕，平時(shí)飲食注意點(diǎn)加上服用藥物可以將下來的建議你平時(shí)多吃一些蔬菜、水果等，少吃肉食等含油量高的食物，可以吃點(diǎn)降脂的藥物，像他汀類藥物，祝你早日康復(fù)
2015-12-26 13:22
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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請您控制飲食、積極運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，輔助藥物如他汀類降脂藥進(jìn)行治療，避免血脂升高對您的心腦供血造成影響！您好建議您，多吃蔬菜和水果，保持飲食清淡，不吃油膩辛辣食物。積極運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)自身體質(zhì)加快代謝，定期檢測血脂根據(jù)檢查調(diào)整用藥！
2015-12-26 12:57
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好:根據(jù)您所提供的病情資料，您這應(yīng)屬高脂血癥。建議低脂清淡飲食，適當(dāng)活動(dòng)。服用他汀類藥物，如辛伐他汀，洛伐他汀等?？扇∵m量山楂片，荷葉，麥芽泡水帶茶飲調(diào)節(jié)血脂。
2015-12-26 02:32
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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