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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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學習時間長眼睛疼，休息按摩能好轉，可能是用眼過度、眼部疾病、環(huán)境因素、身體疲勞、營養(yǎng)缺乏等所致。 1.用眼過度：長時間學習，眼睛持續(xù)注視書本或屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易導致眼睛疲勞和疼痛。 2.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結膜炎、角膜炎等，本身就存在眼部的炎癥或功能異常，學習時長增加會加重癥狀。 3.環(huán)境因素：學習環(huán)境光線過強或過弱、空氣干燥等，對眼睛產生刺激和不良影響。 4.身體疲勞：長時間學習使身體整體處于疲勞狀態(tài)，眼部也會受到牽連。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)物質，影響眼部正常功能。 總之，學習時要注意勞逸結合，保持良好的用眼習慣和環(huán)境。若眼睛疼痛頻繁或嚴重，應及時就醫(yī)檢查，明確原因后進行針對性治療。
2025-02-21 05:28
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生，平時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當?shù)淖鲅郾＝〔?，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！
2015-12-26 03:38
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