38 歲女性低密度脂蛋白膽固醇 4.08 偏高的原因及解決辦法
低密度脂蛋白膽固醇偏高是什么原因,怎么解決性別:女年齡:38,測(cè)試結(jié)果4.08,是不是很高
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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38 歲女性低密度脂蛋白膽固醇偏高,可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、肥胖、某些疾病等引起。解決辦法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期高油高脂飲食,攝入過(guò)多膽固醇,易導(dǎo)致指標(biāo)升高。應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足,身體代謝緩慢,脂肪堆積,影響膽固醇代謝。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素:家族中有高血脂病史,可能存在遺傳傾向。需要更密切關(guān)注血脂情況。 4. 肥胖:體重超標(biāo),體內(nèi)脂肪過(guò)多,會(huì)影響血脂代謝。通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。 5. 某些疾?。喝缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等,也可能導(dǎo)致血脂異常。積極治療原發(fā)疾病,有助于控制血脂。 6. 藥物治療:如果通過(guò)生活方式調(diào)整效果不佳,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物(如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類藥物(如非諾貝特)、依折麥布等。 總之,低密度脂蛋白膽固醇偏高需要引起重視,通過(guò)綜合措施進(jìn)行干預(yù),定期復(fù)查血脂,以降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2025-02-20 19:13
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回答2
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沈東英 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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病情分析:這樣的情況與高脂血癥有關(guān)需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和健康的飲食是可以康復(fù)的,
2015-12-27 01:04
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因,低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因很多如飲食不均衡,攝入的脂肪過(guò)高、吸煙飲酒運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、劇烈運(yùn)動(dòng)、肝功能異常、肝炎患者、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等都可以引起。
2015-12-26 20:57
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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