脊柱側(cè)凸治療后生活中需注意什么
我的一位同學(xué)走起路來(lái)有點(diǎn)駝背,經(jīng)家人提醒,于是去醫(yī)院檢查,是個(gè)什么情況,才發(fā)現(xiàn),自己有輕徽的脊柱側(cè)凸,必須得馬上治療,但問(wèn)題是,治療后要注意哪些生活細(xì)節(jié)呢?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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脊柱側(cè)凸治療后，在日常生活中要注意姿勢(shì)調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、合理飲食、定期復(fù)查、避免外傷等。 1. 姿勢(shì)調(diào)整：時(shí)刻保持良好的坐姿和站姿，挺胸收腹，避免彎腰駝背。睡覺(jué)時(shí)選擇合適的床墊和枕頭，維持脊柱的正常生理曲度。 2. 適當(dāng)鍛煉：可進(jìn)行一些有助于增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。 3. 合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)類等，促進(jìn)骨骼健康。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，以便及時(shí)了解脊柱恢復(fù)情況，如有異常能及時(shí)處理。 5. 避免外傷：在日常生活中注意保護(hù)脊柱，避免受到外力撞擊或摔倒。 總之，脊柱側(cè)凸治療后的生活注意事項(xiàng)對(duì)于康復(fù)非常重要，患者要嚴(yán)格遵守，以促進(jìn)脊柱恢復(fù)正常形態(tài)，提高生活質(zhì)量。
2025-02-23 21:36
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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脊柱側(cè)凸是一種病理狀態(tài)。當(dāng)脊柱的一段或幾段出現(xiàn)側(cè)方彎曲，可逐漸加重，不僅可累及脊柱、胸廓、肋骨、骨盆，嚴(yán)重者影響到心肺功能，甚至累及脊髓，造成截癱。重度側(cè)凸需手術(shù)矯形，輕度側(cè)凸通過(guò)指導(dǎo)下的體療，電刺激治療、牽引治療、特別是支具治療可以防止或減少畸形的發(fā)展。
2015-12-28 02:01
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