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縫紉工作者常感背部沉重疼痛，難以緩解，勞累及受風(fēng)著涼后加重，可能是肌肉勞損、脊柱病變、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、不良姿勢等原因所致。 1.肌肉勞損：長期縫紉工作，背部肌肉持續(xù)緊張，易造成勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩、休息來緩解。 2.脊柱病變：如椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查，輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 3.筋膜炎：背部筋膜發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。藥物治療如雙氯芬酸鈉、布洛芬等，同時(shí)注意保暖。 4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)退變或炎癥，影響背部?？墒褂萌麃砦舨?、美洛昔康等藥物，配合物理治療。 5.不良姿勢：工作時(shí)姿勢不當(dāng)，加重背部負(fù)擔(dān)。要注意調(diào)整姿勢，加強(qiáng)背部肌肉鍛煉。 總之，縫紉工作者出現(xiàn)背部沉重疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)治療措施，同時(shí)注意日常防護(hù)，避免病情加重。

您好!肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。平時(shí)注意合理鍛煉,強(qiáng)健的身體有助減少發(fā)病率。飲食忌過度，勿過度酗酒，可以根據(jù)季節(jié)時(shí)令,進(jìn)行食療。

根據(jù)你說的情況主要干活導(dǎo)致杯肌肉勞損，淤血阻滯不通出現(xiàn)的疼痛表現(xiàn)治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)，可以針灸推拿，紅外線理療，外敷扶他林拭擦治療醫(yī)生詢問：

這種情況注意休息,可以針灸理療治療

建議你積極服用布洛芬片來治療，注意休息很快就會(huì)緩解的。