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老公胖且呼嚕聲大影響睡眠怎么辦

和老公結(jié)婚后才知道他會(huì)打呼嚕,他比較胖,打起呼嚕很大聲,有時(shí)候都吵醒我了,害我睡眠很不好,有時(shí)候受不了會(huì)叫醒他,又擔(dān)心這樣下去,他的睡眠也不好。媽媽讓我忍著點(diǎn),說很多男人都會(huì),習(xí)慣了就好

  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    老公因肥胖打呼嚕影響睡眠,可能與多種因素有關(guān),如氣道狹窄、肌肉松弛、不良生活習(xí)慣、疾病因素、遺傳因素等。 1.氣道狹窄:肥胖者頸部脂肪堆積,可能壓迫氣道,導(dǎo)致氣流不暢,引起呼嚕。 2.肌肉松弛:咽喉部肌肉在睡眠時(shí)過于松弛,會(huì)使氣道變窄,從而出現(xiàn)呼嚕聲。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期飲酒、吸煙、過度勞累等,會(huì)加重打呼嚕的情況。 4.疾病因素:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等,也會(huì)導(dǎo)致呼嚕聲大。 5.遺傳因素:部分人存在打呼嚕的家族遺傳傾向。 總之,打呼嚕不僅影響自身健康,也會(huì)影響家人休息。建議老公及時(shí)就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施,如減肥、改變睡眠姿勢(shì)、治療相關(guān)疾病等,以改善睡眠質(zhì)量。

    2025-02-24 15:00
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好,根據(jù)您所述的情況,打鼾又稱鼾癥,打呼嚕,睡眠姑息暫停綜合癥。引起的病因有扁桃體、軟腭和舌體肥大,身體肥胖,鼻部異常,鼻中隔偏曲,鼻息肉等。建議最好還是到醫(yī)院就診,明確病因后再在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,以免影響日后生活

    2015-12-29 21:39
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    低溫等離子消融術(shù)”是在鼻內(nèi)窺鏡下,運(yùn)用從國(guó)外引進(jìn)的等離子低溫消融系統(tǒng),瞬間對(duì)引起鼾癥(打呼嚕)的增生組織進(jìn)行消融,可保持局部黏膜組織結(jié)構(gòu)的安全性,并能有效減輕術(shù)后水腫與疼痛。消融時(shí)間很短,約一炷香的功夫,術(shù)后癥狀即得到緩解,一般術(shù)后不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā),可有效治療鼾癥(打呼嚕)。

    2015-12-29 19:59
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!在醫(yī)學(xué)上,打鼾稱為睡眠呼吸終止癥候群,且男性居多。有3種原因:中樞性方面的疾病阻塞性方面的疾病混合性方面的疾病,成年人以混合性原因?yàn)槎唷sw型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象?;加写蝼幕颊?,最好的辦法就是及時(shí)就醫(yī),那么在生活中需要做到以下幾點(diǎn):睡前不要從事刺激的活動(dòng),正確使用枕頭,避免吸煙、飲酒和刺激性藥物及減肥。祝你的家人早日康復(fù)。

    2015-12-29 18:16
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    朋友您好!打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn).它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān).除了上醫(yī)院治療外,在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀:睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠;睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時(shí)更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道;養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能.祝好!

    2015-12-29 06:21
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鼾癥?   鼾癥表現(xiàn)為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲,通常是由于睡眠或昏迷時(shí)松弛的口咽部結(jié)構(gòu)部分阻塞氣道而振動(dòng)發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數(shù)鼾癥患者兼有睡眠時(shí)不同程度的憋氣或呼吸暫停,稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS),鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。 查看全文»

多夢(mèng) 心律失常
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  • 張思毅

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省人民醫(yī)院

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  • 張挪富

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 董頻

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):能熟練進(jìn)行多種類型咽喉、頭頸部腫瘤手術(shù),熟練處理各種疑難病癥 詳情»

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