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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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手指骨折后,可通過(guò)均衡飲食、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素和礦物質(zhì)、增加鈣的攝取、多喝水等來(lái)促進(jìn)恢復(fù),同時(shí)要避免食用不利于恢復(fù)的食物。 1. 均衡飲食:保證每日攝入各類營(yíng)養(yǎng)素,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,以提供身體恢復(fù)所需的能量和原料。 2. 補(bǔ)充蛋白質(zhì):如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,有助于修復(fù)受損組織。 3. 攝入維生素和礦物質(zhì):多吃新鮮蔬菜和水果,獲取豐富的維生素 C、維生素 D 及礦物質(zhì),如橙子、草莓、菠菜等,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。 4. 增加鈣的攝?。憾嗍秤酶缓}的食物,如牛奶、豆制品、蝦皮等,有助于骨骼的修復(fù)和重建。 5. 多喝水:保持身體水分充足,促進(jìn)新陳代謝,利于身體的恢復(fù)。 6. 避免不利食物:少吃辛辣、油膩、刺激性食物,避免影響傷口愈合和身體恢復(fù)。 總之,手指骨折后的飲食調(diào)整對(duì)于恢復(fù)至關(guān)重要,但飲食只是輔助手段,還需遵循醫(yī)生的治療建議,注意休息和康復(fù)訓(xùn)練。
2025-02-25 19:52
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好:骨折是骨質(zhì)常見疾病,多由于外傷所致,骨折的愈合多于運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、鈣質(zhì)及血液循環(huán)有關(guān),所以您的情況應(yīng)注意骨折愈合的因素。建議您口服接骨丹,并多進(jìn)食富含鈣質(zhì)、高蛋白易消化的食物,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素,適當(dāng)做功能鍛煉,以促進(jìn)骨折愈合,定期復(fù)查,希望我的回答帶給您幫助!
2015-12-30 13:00
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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骨折損傷正氣,多吃一些含膠原蛋白豐富的食物。建議多吃豬蹄和腿骨煲湯喝有助于骨折的愈合,希望我的回復(fù)可以幫到你
2015-12-30 06:40
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好:骨折之后一般只要是固定不動(dòng)及加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可。所以這種情況下建議你可以多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜及水果、牛奶及骨頭湯、高鈣片等食物看。再者就是平時(shí)的話需要注意防寒保暖及定期到醫(yī)院去復(fù)查等。醫(yī)生詢問(wèn):是那個(gè)部位的骨折,有做過(guò)什么治療?
2015-12-30 05:42
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者的主要問(wèn)題是骨折。建議患者多飲食大骨湯,魚湯等含鈣多的食物,再快骨折要好也得3個(gè)月的
2015-12-29 15:21
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