確診鼾癥后應如何應對
之前我一直身體都挺好的，可是最近我媳婦卻說我開始有打鼾的現(xiàn)象出現(xiàn)，平時在睡覺的時候不是用鼻子呼吸，另外鼾聲是五六秒一次，后來到醫(yī)院檢查說是鼾癥，我該怎么辦。
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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確診鼾癥后，可從改變生活習慣、調整睡眠姿勢、治療相關疾病、佩戴口腔矯治器、必要時手術等方面進行應對，包括減輕體重、側臥位睡眠、治療鼻炎等、使用矯治器、進行腭咽成形術等。 1. 改變生活習慣：減輕體重，通過合理飲食和適量運動，減少頸部脂肪堆積，減輕呼吸道壓力。避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物。 2. 調整睡眠姿勢：盡量采取側臥位睡眠，減少舌根后墜阻塞氣道。 3. 治療相關疾病：如有鼻炎、鼻竇炎等，應積極治療，改善鼻腔通氣。 4. 佩戴口腔矯治器：適用于輕中度鼾癥患者，通過牽引下頜向前，擴大咽腔。 5. 必要時手術：對于嚴重的鼾癥患者，如腭咽成形術、舌骨懸吊術等，改善氣道結構。 6. 器械輔助治療：使用持續(xù)正壓通氣呼吸機，向氣道內持續(xù)輸送正壓氣流，支撐氣道開放。 鼾癥需要綜合治療，患者應積極配合醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并定期復查評估效果。
2025-02-26 16:33
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，引起打鼾的原因是有很多的，建議去看看五官科醫(yī)生,可能有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉等。建議明確病因后,在決定下一步治療方案.有的時候是需要手術治療的。
2015-12-30 08:58
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