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做完鼾癥鄂整形手術(shù)一周后仍有疼痛，影響正常生活，可通過(guò)合理飲食、注意休息、保持口腔清潔、適當(dāng)用藥、定期復(fù)查等來(lái)緩解。 1. 合理飲食：以清淡、易消化的流食或半流食為主，如米粥、湯面等，避免辛辣、堅(jiān)硬、過(guò)熱的食物刺激傷口。 2. 注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復(fù)，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 3. 保持口腔清潔：飯后用溫鹽水漱口，防止食物殘?jiān)鼩埩粢l(fā)感染，加重疼痛。 4. 適當(dāng)用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些消炎止痛藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，但需注意藥物的不良反應(yīng)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求的時(shí)間復(fù)查，讓醫(yī)生了解傷口恢復(fù)情況，如有異常能及時(shí)處理。 總之，術(shù)后的恢復(fù)需要一定時(shí)間，保持良好的心態(tài)，積極配合治療和護(hù)理，有助于減輕痛苦，盡快恢復(fù)正常生活。