24 歲緊張時(shí)手抖明顯且手麻無力,如何改善?
小時(shí)候沒怎么手抖,就是很難禁止不動七八歲吧現(xiàn)在的話24歲經(jīng)常手抖特別是生人多緊張的時(shí)候抖的很厲害有時(shí)候越想控制但抖的越厲害怕寫字干細(xì)活覺得很難特別怕別人發(fā)現(xiàn)我手抖別人給我點(diǎn)煙時(shí)發(fā)現(xiàn)很難把煙放在火上現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)記憶力很差了平時(shí)覺得很沒力氣手經(jīng)常麻曾經(jīng)去小醫(yī)院看過醫(yī)生說我是身體虛缺乏鍛煉該怎么辦?。靠鄲?
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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24 歲出現(xiàn)緊張時(shí)手抖明顯、手麻無力、記憶力差等癥狀,可能與精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、頸椎問題、營養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.精神心理因素:社交緊張、焦慮等情緒可能導(dǎo)致手抖。長期處于這種狀態(tài),會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能??赏ㄟ^心理疏導(dǎo),如認(rèn)知行為療法,學(xué)習(xí)放松技巧,如深呼吸、冥想等改善。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缣匕l(fā)性震顫、帕金森病等。特發(fā)性震顫多有家族史,表現(xiàn)為姿勢性或動作性震顫。帕金森病則多伴有運(yùn)動遲緩、肌肉強(qiáng)直等。需就醫(yī)進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查,明確診斷。 3.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí),甲狀腺激素分泌過多,會導(dǎo)致代謝亢進(jìn),引起手抖、心慌、乏力等。通過甲狀腺功能檢查可確診,治療常使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 4.頸椎問題:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引起手部麻木、無力和抖動??赏ㄟ^頸椎磁共振成像(MRI)等檢查明確,治療包括物理治療、藥物治療(如甲鈷胺、維生素 B1 等),嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.營養(yǎng)不良:缺乏某些維生素(如 B 族維生素)和礦物質(zhì)(如鈣、鎂),也可能出現(xiàn)手抖、無力等癥狀。均衡飲食,必要時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)素。 出現(xiàn)手抖等癥狀應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī),明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、適量運(yùn)動、減輕壓力等,有助于改善癥狀。
2025-02-25 18:23
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,關(guān)鍵是找到手抖的原因,從根本上治療,必要時(shí)服用安坦
2015-12-30 22:59
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,手抖分為意向震顫和非意向震顫,前者是做動作時(shí)出現(xiàn),影響運(yùn)動功能;后者只是靜止時(shí)存在,不影響運(yùn)動功能。前者是小腦和前庭功能問題,后者可能提示有甲亢。當(dāng)然,有些正常人也會有輕度震顫,只要不影響功能,由它去。檢查震顫的方法:兩手平舉前伸,手背向上,上面放張紙,雙眼閉合,看紙是否震顫。如果顫得厲害,建議去醫(yī)院檢查,意向震顫去看神經(jīng)內(nèi)科;非意向震顫去看內(nèi)分泌科。祝你早日恢復(fù)。
2015-12-30 15:48
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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手抖,醫(yī)學(xué)上稱為震顫.它僅是一個(gè)癥狀,是指身體的一部分或全部表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動,臨床上分為:靜止性震顫,運(yùn)動性震顫,姿勢性震顫,回跳性震顫及震動性震顫等.靜止性震顫即肌肉在松弛的情況下出現(xiàn)肢體抖動,睡眠時(shí)消失,較有節(jié)律.帕金森綜合征即屬此類.運(yùn)動性震顫是在靜止時(shí)不出現(xiàn),運(yùn)動時(shí)才發(fā)作.表現(xiàn)為無節(jié)律,振幅大,常因情緒激動,精神刺激而發(fā)作.這是拮抗肌協(xié)調(diào)障礙的結(jié)果.常是小腦病變的反應(yīng),如小腦腫瘤,結(jié)合臂病變,腦血管硬化等.姿勢性震顫又稱意向性震顫.其實(shí)此種震顫歸屬運(yùn)動性震顫,即指身體處于某一特定姿勢(如臥或坐時(shí))或從事某種目的運(yùn)動或保持某一姿勢時(shí)才出現(xiàn),靜止時(shí)消失.震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動,但其病根多在大腦,皆是因某種疾患使大腦涉及運(yùn)動協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害.臨床上的病因有帕金森綜合征,肝豆?fàn)詈俗冃?肝性腦病,小腦,腦干病變,腦動脈硬化,腦缺血,藥物中毒,癡呆等.像電視片中容家老大的手抖發(fā)作,從時(shí)間,地點(diǎn),年齡及誘發(fā)因素來看,很可能是因?yàn)槠湓欣夏晷愿哐獕?動脈硬化,又突受精神刺激所致.
2015-12-30 13:51
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議檢查是否是甲亢和帕金森綜合征,腦梗塞后遺癥,脫髓鞘改變等疾病的可能,另外如果經(jīng)常大量飲酒也會導(dǎo)致的啊.
2015-12-30 09:47
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